Dr. Mihaela Bilic feltalálta a fogyókúrát
Nincs szüksége mélyreható táplálkozási tanulmányokra annak megállapításához, hogy a merdeneau nem tartozik a legegészségesebb élelmiszerek közé, még kevésbé ajánlott a fogyókúrás étrendek során. Mihaela Bilic neves orvos azonban feltalálta a fogyókúrát.
A www.life.ro internetes interjújában a neves táplálkozási szakember azt állítja, hogy az idő múlásával sok étrendet tartott, közülük sokakat ő talált ki. Ezen diéták egyike a szaron alapul, ideális a sütemények követői számára.
Hogyan tartsuk a diétát szarral
Dr. Mihaela Bilic elismeri, hogy ez a diéta nem egészséges, mivel naponta csak egy snack fogyasztását foglalja magában tejszínhab kíséretében. Semmi más a nap további részében: "Nehéz kordában tartani a tested, amikor csak ennyit kap" - mondja a táplálkozási szakember, aki szerint egyáltalán nem tanácsos ilyen módon játszani a testünkkel.
A szarral végzett karcsúsító kezelés elősegíti a felesleges kilók gyors fogyását, de nem tart tovább 3-4 napnál tovább, mivel a testet súlyos táplálékhiány éri. A vitaminok és ásványi anyagok bevitelét az étrend során csak a felvert tej biztosítja, de ez nem elegendő a szervezet megfelelő működéséhez.
A Merdeneau-nak nincs tápértéke. A péksütemény fogyasztásának egyetlen előnye a jóllakottság. A jóllakottság érzése uzsonna elfogyasztása után gyorsan beindul, és akár néhány óráig is tart.
Dr. Mihaela Bilic feltalálta a fogyókúrás étrendet és a fagylalt diétát
Miközben szerette a süteményeket, Dr. Mihaela Bilic feltalálta a fogyókúrát. Egy másik időszakban, amikor rajongott az édességekért, a neves táplálkozási szakember megpróbálta a diétát jégkrém : „Feltaláltam olyan diétákat, amelyeket betartottam. Mindet tesztelnem kellett. Megtartottam minden kombinációt, minden étrendet, ami extrémebb volt, több kalóriával vagy egyetlen étellel. Minden találmány. Mindent, amit hallottam, megpróbáltam megnézni, hogy mi működik jobban, beleértve az általam kedvelt ételek megtartását is "- mondja Dr. Mihaela Bilic ugyanabban az interjúban.
Bár köztudott, hogy sok híresség lépett a küszöbére, és fantasztikus eredményeket ért el a felesleges fontok elleni küzdelemben, Dr. Mihaela Bilic nem diétákat, hanem kiegyensúlyozott étrendet ajánl, és ami nagyon fontos, a lehető legelemibb: „Nem diétáknak kell lenniük, de a lehető kezdetlegesebbnek, tisztességesebbnek, banálisabbnak és a lehető legegyszerűbb termékekből csökkentett mennyiségű étrendnek, különben foglalkozzunk más dolgokkal az étel mellett "- mondja Mihaela Bilic a www.life.ro interjúja
Nézze meg az avantaje.ro webhelyre feltöltött legfrissebb VIDEÓT
Előnyökkel és különleges tulajdonságokkal rendelkező szuperétel, a chia magokat…
Az utóbbi időben egyre több román vezetett be biotáplálékot, termékeket a napi fogyasztásukba…
Az egészséges életmód optimális esszenciális tápanyag-bevitelt jelent a tested számára. ...
Pandémiás, több időt tölt otthon, stressz, atipikus nyári légkör és az interakció hiánya…
Ma a cukor szerepel a legnagyobb kísértések listáján. Egy nagy…