Dr. Mihaela Herescu, a gyermekek táplálkozásáról

gyermekek

Dr. Mihaela Herescu/Fotó: MedLive.ro

A csecsemők számára a legjobb táplálék a természetes, a szoptatás. Ha ez nem lehetséges, porított tejkészítményeket javasolunk. Vannak speciális képletek, kortól függően: 0-5 hónap, 5-8 hónap, 8-12 hónap. Mihaela Roxana Herescu gyermekorvos a MedLive.ro-nak adott interjúban tárgyalta mindezt.

Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint a természetes táplálkozás lehetőség szerint kétéves korig ajánlott.

  • Ha a csecsemőt szoptatják, akkor hat hónapos korban sokféleséget lehet végezni, amely általában a sárgarépalevessel kezdődik. Hat hónap és egy hét múlva adhat hozzá paszternákot, fehéret, cukkinit, brokkolit is. Hat hónap és két hét múlva megkezdheti a baromfi - általában csirkemell vagy marhahús - adagolását, amelyet külön főznek, leszűrnek és zöldséglevessel kevernek.
  • Mesterséges táplálás esetén a diverzifikációt öt hónapos korban kezdheti meg, természetes levekkel, otthon elkészítve - sárgarépalé és almalé.

  • Allergén termékek nem ajánlottak: málna, sárgabarack, őszibarack, legfeljebb 8-9 hónapig. Gyümölcsjoghurtok szintén nincsenek feltüntetve. A diverzifikációs babánál természetes joghurtok és természetes gyümölcsök (különösen banán és érett alma).
  • Nagyon jó, hogy a termékeket - csirkét, tehéntejet - közvetlenül a termelőktől veszik. Javasoljuk azonban, hogy a tehéntejet egyéves kor után adják be.
  • Székrekedéses csecsemők esetében, ha a diéta mesterséges, a tej mellett sárgarépa nélküli zöldségleves ajánlott. Adhat egy gyógyszeres kezelést is: Lemosás, étkezés előtt 20 perccel, étkezés után az Espumisan (a gázt eltávolítja). Adható: prebiotikumokkal vagy probiotikumokkal dúsított tejkészítmények, ezek szabályozzák a béltranzitust.

Rendező: Clara Stanescu