Dr. Mihai Craiu: "A kórház várójában lévő román szülő gyakran használja a telefont jutalomként egy beteg vagy félt gyermekért"
Mihai Craiu gyermekorvos nemrégiben írt a gyermekek mozgásszegény életmódjáról és a túlzott kalóriabevitelről (főleg a gyümölcslevekből).
- Még ha sokaknak sem tetszik is ... A felesleges kalória körülbelül 40% -a származhat ezekből az üdítőkből. Az ülő életmód, különféle magyarázatokkal, szintén fő ok. Szennyezett környezetünk van, egyre több órát tartunk különféle korú iskolásoknak (ne felejtsük el, hogy ezekhez hozzátartoznak a meditációk és egyéb ülő tanórán kívüli tevékenységek), túl kevés idő áll rendelkezésre a szülő számára, akinek részt kellene vennie vagy felügyelnie kell a gyermeket. És végül, de nem utolsósorban az ÖRÖK ÉS FASZINÁLÓ számítógép/telefon. ” - magyarázza a Virtuális Gyermekkórház orvosa.
„A szülők reakciója ezekre a valóságokra? Pluszokkal és mínuszokkal. Nem engedhetem meg magamnak, hogy kritizáljak. Csak azt találom A kórházi/orvosi rendelő várójában lévő román szülő gyakran használja a telefont jutalomként egy beteg vagy félő gyermekért, vagy egyszerűen túlzottan ideges.
Ez jó? Ők voltak?
Egészségügyi Világszervezet (WHO) szakértői Azt mondom, hogy egy 2 évesnél fiatalabb gyermek egyáltalán nem ülhet a képernyő előtt, és az óvodások, pmaradjon idősebb, naponta maradjon kevesebb mint egy órával a képernyő előtt.
Amit egy kisgyereknek tennie kellene helyette?
Aludjon eleget (életkorától függően napi 12-17 órát), és legyen elegendő fizikai aktivitása.
- 30 percig ébren, hason ülve, a baba számára.
- 180 perces intenzív fizikai aktivitás (ugrás, futás, kerékpározás, görkorcsolyázás stb.) Óvodás - ez a 3 óra a tevékenységi időszakok összege/24 óra.
Lehet? Ki tudja ... Nehéz. Sok szülő gazdasági, pénzügyi vagy oktatási okokból elhalasztja gyermekei születését. Akkor túl fáradtak ahhoz, hogy napi n órát futhassanak a gyerekkel, mert rendkívül keményen dolgoznak a hipotetikus kényelem érdekében.
A jövő egyáltalán nem hangzik jól. Egyetértek néhány kritikussal, akik vitatják a WHO ezen ajánlásai mögött álló tudományos szigort. De végül körülnézünk. Egyre több a túlsúly a telefonnal a kezében. És egyre kevésbé toleráns és depressziós társadalom.
A valódi gyermekkel való klasszikus interakció hiánya, akinek engedményeket kell tennie, vagy akik előtt ésszerű szabályokat kell előírni, ez az oka annak, hogy elidegenedünk. Mi és a gyerekek is.
A testmozgás hiánya, a számítógépes túlterhelés és az agresszív társadalom egésze rossz egészségi állapothoz vezet. És nagyon sok depresszió. Vannak, akik legyőzik ezeket a viszontagságokat azáltal, hogy elhagyják az országot ... Mások felesleges alkoholt vagy tiltott anyagokat fognak használni.
Ez a nagy veszély Románia jövőjére nézve. ”- írja Mihai Craiu gyermekorvos.