Dr. Oz: 6 gyors és praktikus megoldás a cellulitisz megszabadítására

A természetes gyógymódok és az egészséges táplálkozás segíthetnek csökkenteni a cellulitisz csúnya megjelenését. Fedezze fel a legjobb házi trükköket, amelyeket a híres Dr. Oz ajánlott!

praktikus

1. Kezelések moszattal

Anticellulit hámlasztáshoz 3 evőkanál hínárport keverjen össze 1/4 csésze tengeri sóval, 1/4 csésze olívaolajjal és egy csepp citrom illóolajjal. Masszírozza meg a területeket narancsbőrrel zuhanyozás előtt, és hagyja hatni 10 percig. Használja a bozótot minden nap a lé előtt.

Anticellulitális maszkhoz keverjen el 1/2 csésze algaport 1/2 csésze zöld agyaggal, 1/4 csésze citromlével, 1 evőkanál mézzel és 3 evőkanál forró vízzel. Vigye fel a lábakra, majd csomagolja be fóliával, hagyja hatni 25 percig, mielőtt lezuhanyozna.

Használja ezt a maszkot hetente egyszer.

2. Főzzön recepteket paradicsompürével

Nagy mennyiségű likopint tartalmaz, szemben a nyersen fogyasztott paradicsommal - mondja Dr. Oz. Ez az összetevő fontos szerepet játszik a kollagén termelésében, és eltakarja a zsírréteget, ami elősegíti a cellulit csökkentését.

3. Megoldások a cellulit megszabadulására: Hidratáljon

4. Naponta igyon zöld vagy fehér teát

Kutatások kimutatták, hogy az inzulin és a kortizol megváltoztatja a zsírsejtek működését. A szakember szerint a zöld és fehér tea katechinjei szabályozzák ezeket a hormonokat, megakadályozva a zsírlerakódást.