Dudunette 5 napig - Jelentős hányinger - Segítsen nekem - Dukan diéta - FÓRUM Táplálkozás -

Dudunette 5 napig, a támadás szakaszában, amelyhez nagyon szüksége van a tanácsodra:
- kezdő súly: 116,5 kg 170 cm-re
- kívánt súly 75 kg
- jelenlegi súlya 114,7 kg (-1,8 kg 5 nap alatt)
- támadási fázis 7 nap (a dudu helyszín szerint)

napig

Problémám: étkezés előtt, alatt és után állandó hányinger áldozata vagyok! Még egy pohár víz elfogyasztása vagy az "étel" szó hallatán is teljesen megszívja a gyomrom. És egész nap 5 napja folyik. Gyomorfájásom van és este könnyedén bólintok.

Mit kell tenni ? Segíts ! Gyomorprobléma-e?
(Megjegyzés: a diéta megkezdése előtt egy héttel reflux problémám volt, vért is hánytam az epével! De ez magától helyreáll, és ezért elkezdtem a Dudu-t.)
Összekapcsolható-e ?
Az étel teljesen undorít! Kényszerítem magam, hogy egyem az ételeimet, és elvesztettem az éhség fogalmát. Mindazonáltal nagyon motivált vagyok, de most már nagyon nehéz végleg ilyen állapotban lenni. Ezen kívül a barátom ezt az étrendet követi, és számára nem jelent ilyen problémát.

Eleinte a hányinger és a rossz lehelet a beinduló ketózis miatt mindennapos. Ha túl idegesítővé vagy akár fontossá válik, forduljon orvoshoz, mert ez valami más lehet.

Eleget iszol Legalább 1,5 l folyadék.

Böngészője nem tudja lejátszani ezt a videót.