Dukan Bakery Products - 2. szakasz; PP-2 - TP-kkel alkot
- regisztrálni
- - portál -
- ERSBERSETZER-Translator
- A fórum áttekintése
- Élelmiszerbolt lista Dukanaute
- A területek áttekintése
- A fórum használata
- különböző Dukan formák
- Előkészítés Dukan
- tolerált ételek 2011
- tolerált lista 2019
- Jelek és rövidítések
- illusztrált vásárlási segédlet
- Receptek az ELSŐ hétre
- I. fázis - Támadás
- P-1 - Alapismeretek, általános
- I. szakasz - Receptek
- I. fázis - süllyed, terjed
- I. fázis - pékáruk
- I. fázis - desszertek
- II. Szakasz - körutazás
- P-2 - Alapismeretek, általános
- II. Szakasz - Receptek PP
- II. Fázis - terjed, merül
- II. Szakasz - pékáruk
- II. Fázis - desszertek
- PG - II. És III. Fázis
- PG - receptek
- PG - pékáruk
- III. Szakasz - Stabi-Conso
- P-3 - Alapismeretek, általános
- III. Szakasz - Receptek PP
- III. Szakasz - pékáruk
- PG - II. És III. Fázis
- PG - receptek
- PG - pékáruk
- IV. Fázis - megőrzés
- P-4 - Alapismeretek, általános
- Receptek ünnepségekhez
- Aperitifek és előételek
- Előételek/levesek
- Húsételek
- Halételek
- Sütemények/desszertek
- Belépés
- Blog
írta Sterl Éva, 2013. május 8., szerda, 12:32
1 tojás
6 evőkanál tej (3 tejet és 3 vizet vettem)
2 evőkanál keményítő (2 TP)
1 csipet só
1/2 kupakos édesítőszer
A tojást egy kis tálban felverjük. Keverje össze a keményítőt a tejjel egy csészében csomók nélkül, és adja hozzá a tojáshoz.
Az egészet ismét jól felverjük. Sót és édesítőszert adunk hozzá, és jól összekeverjük.
Most egy szilikon forma alja (vettem egy lapos fenekű műanyag tálat - nagy sláger felvonulás, ki mondja, mit vigyorog *)
Fedjük le tésztával és süssük a mikrohullámú sütőben 1 percig 600 watton.
3 kis palacsintát készít. Jól illik hozzá egy rumos csokoládé vagy gyümölcsaromájú kvark.