Dukan diéta önsegítő és motivációs fórum Törökország vagy csirke szalonna

Csatlakozott: 2010. augusztus 31
Hozzászólások: 893

diéta

Csatlakozott: 2009. szeptember 12
Hozzászólások: 7,148

és ott van a pulykaszalonna, amelynek 19 g fehérje/100 g! köszönöm WHO ?

A friss négyzethez vegyen kis svájcit, ha Quebecben van, vagy akkor fehér sajtot, amelyet jól leereszt.


_________________

Köszönöm lányok a válaszokat.
Remek, továbbra is megeszem a pulykaszalonnát.

Nem, nem néztem meg a tápértéket. Ezenkívül nem igazán tudom, hogyan kell elolvasni a címkéket (vagyis hogy a termékek jók-e vagy sem a Dukan számára).
a friss négyzethez találtam egy túrót a Libertéből, 0,25% zsírtartalmú, másrészt nagyon drága a mennyiséghez. De amikor jó, nem számítunk. lol.
Itt nincs annyi tejtermékünk, mint Európában, ezért alternatívákat kell találnunk.

Csatlakozott: 2011. március 05
Bejegyzések: 817