David Servan Schreiber: A rákellenes könyv (ismertető)
Személyes sors
David Servan Schreiber 31 éves volt, amikor rosszindulatú agydaganatot diagnosztizáltak nála. Pszichiáterként és feltörekvő fiatal tudósként egy MRI-gépbe feküdt egy kísérlet céljából. A megállapítás tiszta véletlen volt, de megrázta a fiatalember életét. "Ki menekülhet el a statisztikák elől?" - kérdezi a szerző az első fejezetek egyikében. Statisztikailag a hosszú túlélés esélye gyenge volt. De mindig vannak olyan emberek, akik sokkal tovább élnek, mint amennyit a statisztikák elhitetnének velünk. Melyek az emberek? Mit csinálnak másképp?
David Servan Schreiber választ keresett. A hagyományos orvosi kezelés mellett olyan intézkedéseket keresett, amelyekkel a rák ellen küzdhet. A tudományos adatbázisokat kevéssé ismert irodalom után kutatta, beszélt a kiegészítő orvoslás szakértőivel, kirándult Tibetbe, hogy többet megtudjon a tibeti orvoslásról, és más rákos betegekkel beszélt tapasztalataikról. Elképesztő ismereteket gyűjtött, néhányat és más dolgokat valószínűleg kevésbé, vagy csak később hajtott végre. A remények és félelmek útjára viszi az olvasót, amely valószínűleg a személyes fejlődés és az érés útja is. A végén van "gyógyítás". Abban az időben, amikor David Servan Schreiber megírta a könyvet, hét éve élt rák nélkül.
Ma már tudjuk, hogy a rák visszatért. A szerző 2011-ben halt meg tőle. De az első diagnózis és a betegség végleges visszatérése között tizenkilenc év telt el, amelyek többsége valószínűleg jó és kreatív év volt. Volt olyan év is, amikor a szerző férj és apa lehetett. Tizenkilenc év világot jelenthet.
Paradicsom a rák ellen?
Miért ilyen kevéssé ismert az étrend rákos szerepe? David Servan Schreiber egy egész fejezetet szentel a táplálkozásnak, beszámol az emlőrák kurkuma, a prosztatarák paradicsoma és az egerek daganatait zsugorító növényi koktélokról. Ennek során következetesen, teljesen tudósként utal a tanulmányokra. A lényeg: A vizsgálatokat többnyire laboratóriumi körülmények között, kémcsövekben vagy egereken végezték. Így az élelmiszer még korántsem engedélyezett hivatalosan "rákgyógyszerként", és közöttünk valószínűleg nem találnak szponzort a szükséges drága tanulmányokhoz: Melyik ipar hozhatná be a pénzt paradicsommal?
De fordítva: Mit veszíthet a rákos beteg az étrend megfelelő megváltoztatásával? A válasz: sok! A rák ellen ajánlott étrendek közül sok olyan egyoldalú, hogy visszatartja a létfontosságú anyagokat a szervezetből, és gyengíti is, és gyakran nagyon kíváncsi ötletek állnak mögöttük. Ebben a tekintetben mindenkinek, aki diétázni szeretne a rák ellen, alaposan át kell gondolnia, mit csinál ott. David Servan Schreiber sokat gondolkodott rajta, és ennek megfelelően megváltoztatta saját étrendjét is: fontos összetevője számára.
A rákellenes psziché
Van rákos személyiség? Hogyan hat a remény a rákra, és hogyan működik a félelem? David Servan Schreiber több fejezetet szentel a pszichének. Számára kulcsfontosságú, hogy a szervezet hogyan tud megbirkózni és megbirkózni a rákkal. Mindenekelőtt fontosnak tartja a "múlt sebeinek" gyógyítását: E tézis szerint a múltból származó stresszes tapasztalatok sokáig megbetegedhetnek, ha nem foglalkoznak velük. David Servan Schreiber elképzelése szerint a gyógyulás másik kulcsa a meditáció. Ezenkívül a szerző egy egész fejezetet szentel annak a félelemnek a kezelésére, amely valószínűleg minden daganatos beteget és rokonait kíséri, és amelyet nem lehet egyszerűen kikapcsolni.
Remélem az A-tól, mint a félelemtől a B-ig, mint a Z-től, mint a citrusféléktől
David Servan Schreiber jelentős ismeretekkel rendelkezik a rák progresszióját gátló módszerekről. Sokat próbált ki belőle, nagy sikerrel. A könyvben egyszerre kutató és tudós, valamint érintett személy és beteg. A könyv mind referencia, mind élménybeszámoló.
"Mit tehetek magam? Mit tehetek még az orvosi terápián kívül?" - kérdezi szinte minden rák által érintett ember, és gyakran nem adnak választ. Más esetekben bonyolult és drága terápiákat javasolnak, az emberek elveszítik otthonukat, vagy nem engedhetik meg maguknak a kezelést, és úgy érzik, hogy egy életen át hiányolták a biztonságos mentést. David Servan Schreiber ajánlásai részben semmibe sem kerülnek, részben nagyon keveset, részben a költségek kezelhetők. Az ajánlások egy része azonnal és függetlenül megvalósítható.
Az ajánlások tudományos tanulmányokon vagy más orvosok, betegek tapasztalati jelentésein és nem utolsósorban a szerző saját tapasztalatain alapulnak. Ez egy nyugodt könyv, guru hozzáállás nélkül, és mégis egy könyv, amely reményt ad anélkül, hogy megígérné az ég kékjét. Közvetlenül ajánlani tudom ezt a könyvet azoknak az embereknek, akik maguk vagy szeretteik révén rákbetegek voltak.