Dukan gofri - finom és jóváhagyott! Melusine világa

Ma bemutatom nektek az egyik kedvenc receptemet.

Gofri elve alapján Dr. tudsz

Ma szeretném megismertetni Önnel az összes kedvenc receptemet. Várom visszajelzését!

Hozzávalók:

• 5 tojás
• ½ csomag pudingpor (el is hagyható, TP)
• ½ csomag sütőpor
• 3 evőkanál vaníliafehérje por
• Van. Aroma szükség szerint
• Édesítő szükség szerint

Keverjünk össze mindent, hagyjuk egy kicsit pihenni, keverjük újra, majd tegyük bele a gofrisütőt. A gofrisütő kevés olajjal ecsetelhető, még akkor is, ha követi Dr. Dukan él.

Változatok:

• Mogyoró vagy keksz aroma
• Keverje össze a megengedett mennyiségű chia magot a tésztába
• Ne dupla mennyiségű, könnyen kitart három napig lehűlés után
• Keverjen össze egy tésztát vaníliával, egyet csokoládéval (csokoládé-fehérje por és csokoládé íz), és keverje hozzá a gofrisütőt

Személyes tipp

Élvezzen egy csésze kávét sütés közben, és mártogassa meg az első gofrit a tésztába - finom!

Várom a megjegyzést - hogy tetszett?

---