Dukan receptek

receptek

LEÍRÁS

A Nem tudom, hogyan lehet lefogyni című bestseller megjelenése óta Dr. Pierre Dukan összes olvasója várja ezeknek a recepteknek a közzétételét. Itt vannak végre, egyszerűen elkészíthetők, ízletesek és könnyűek: tengeri macska à la kreol, kókusz mészkéreggel sókéregben, tengeri keszeg hagymával, garnélarák saláta, provence-i padlizsán, uborka sajttal, keksz Savoyából. Nagyon változatos receptek, amelyek bizonyítják, hogy az étrend képes élvezettel rímelni: a kóstolásra, de a főzésre is.

Dr. Pierre Dukan több mint harminc éve az étkezési magatartás és a táplálkozási átképzés szakembere. Ennyi idő alatt megalapozta a nevét viselő módszert: a Dukan-diétát. Ezt a módszert lépésről lépésre építették, több munkán keresztül, amelyeknek nem tudom, hogyan kell lefogyni, vitathatatlan bestseller, ez a végleges képlet. Pierre Dukan gyakran jelenik meg a rádióban, a televízióban és a nyomtatott sajtóban, amikor súlycsökkentő rendszerekről beszél (Femme actuelle, Top santé, Match.)