Dukan-féle zsírtalanított csirke verseny receptje - Terrafemina

zsírtalanított

Tegye fel receptjeit! A konyhai közösség folyamatosan keresi az új ételeket, hogy megosszák azokat a körülötte élőkkel. Ezért a tagok úgy döntöttek, hogy megosztják főzési titkaikat. Olvassa el, tesztelje, kommentelje és te is oszd meg. Jó étvágyat !

Edény 5 fő részére. | Nehézség: | Előkészítés: mn | Főzés: 90 mn

Hozzávalók

1 csirke vagy 4 csirkecomb

1 csirke alapkocka

1/2 kocka zsírtalanított arany kub

4 nagy kanál 0% zsírtartalmú túró

1tsp dehidratált fokhagyma

1tsp metélõhagyma

Recept

Távolítsa el a bőrt csirke és kövér.