DUKAN-szemle, 7. hét - La Lu Totale
Ezt a hetedik hetet egy nagyszerű május 1-i hétvége jellemezte, ezért hiányosságok voltak a Muscloromban.
Valóban későn kelő vagyok, és nem ritka, hogy kihagyom az ebédet. Hirtelen 16 óra körül a gyomrom éhínségért kiált. De képtelen vagyok ellenállni a faluban található pékség mazsolakenyereinek !
Ezen a hétvégén arra is szakítottam az időt, hogy az otthonomtól mintegy tizenöt kilométerre található Carrefour üzletbe kerestem konjac shirataki Dukan doktortól. És megtaláltam őket, hiiiii !
Kihasználtam az alkalmat, hogy ezt a másik étvágygerjesztőnek ítélt összetevőt: a Spenót Konjac Tagliatelle . Mint az orvos mondja, a konjac olyan, mint a tészta, kevesebb a kalória !
Végül itt van a zsákmányom: (Vettem egy táblát 70% kakaós étcsokoládét is ... a húsvéti ünnepek óta halásznő vagyok!)
A múlt héten megmutattam neked a mást szója steak hogy a szokásos Leclerc-ben találtam. Musclorral szuper jónak találtuk. 100% étkezési ötlet, amelyet az állati fehérjék megváltoztatására fogadtak el !