Dulcolax étkezés után (egészség és gyógyszerek, táplálkozás, fogyókúra)
szia 4 hete sikeresen fogyókúrázik, és utána egy mohó evés az mci-ben azonnal lenyelte a dulcolaxot szerinted ez segít a jz-nek? Holnaptól folytatom a fogyókúrát egyszeri dolog volt.:(
5 válasz
Mivel a Dulcolax drazsékban található biszakodil hatóanyag csak a vastagbélben működik, de a tápanyagok nagy részét - a növényeken és gyümölcsökön kívül - a szervezet a vékonybélben szívja fel, a Dulcolax drazsék bevitelének ebben a tekintetben kevés értelme van.
Miért használja a Dulcolaxot, ha nincs székrekedése?
Ha valóban szükséged van rájuk, akkor a beled nem törődik a gyógyszerekkel, egyszerűen nem érdekli őket!
Istenem, csak még egy kis kajára? Egyetlen normális ember sem teszi ezt!
És 4 hét diéta? A diéták szemét ! Hány éves, milyen magas, milyen nehéz vagy?
Amikor ilyen kérdéseket teszek fel, mindig a fejemben jár: ismét valaki étkezési rendellenességgel küzd!
1,70 75 kg:( Néhány hete lemerültem, és csak ma futom jól ezt a hibát: s
Mi a lefutott..Nem tudom. Hány éves vagy? Akkor hadd mondjam el, hogy a diéta után előbb-utóbb szép jojó hatást fog elérni. Mégpedig amikor újra normálisan eszel.
De ez ostobaság volt, miért szedte a Dulcolaxot? Mit gondolsz, mi segít a fogyásban? Ha fogalma sincs arról, hogyan kell megfelelően és egészségesen lefogyni, akkor ezt nem szabad megtennie
Egészségesen fogyni készülök 3 hét alatt 2 kg-ot fogytam csak ma voltam olyan gyenge .
Mint mondtam, mit gondolsz, mit hoz ez neked? A gondolkodás abban a pillanatban nem volt az erősséged. bocs, de nem veszel hashajtót csak azért, mert bűnös a lelkiismereted. így vagy úgy jön ki, és ettől még nem lesz jobb, ha ételt villantottál
2 kg három hét alatt? Jól. Az étrend megváltoztatásával ezt elég rendesen tettem. És ennek eredményeként az elmúlt hónapokban 25 kg-ot fogytam. és a sporttal. Csak annyit kell tennem, hogy normál ételt vegyek, és ne fogyókúrás dolgokat.
szedhet dulcolax kúpokat is
hasonló kérdések
Hé srácok. Tegnap óta új diétát folytatok és ki akartam próbálni:) A citrom diétáról van szó. Tegnap óta kb. 2 liter vizet ittam 1/4 citromlével (tiszta citromlével) egész nap, és azt akartam kérdezni, hogy ismeri-e a diétát, és sikerült-e valamilyen sikerrel? Minden nap egy órás testmozgást is végzek, és figyelem az étrendemet. Mikor láthatom a sikert? Vagy nem segít az lg ginán
Férfi vagyok, 178 cm magas, súlyom 73 kg, a KFA-jom 14%, azaz 11 kg zsírtömeg, hogy úgy mondjam.
Csak nem tudom, mit tegyek most, tömegesen vagy fogyókúrázva?
Az egyik kolléga szerint fogyókúrázzon, a másik kolléga szerint terjedelmes fázist hajtson végre, menjen le 80 kg-ra, majd fogyjon.
Szeretnék határozottnak tűnni, de nincs annyi izom, hogy diétáznom kellene. Csak fogyni akarok, majd tisztán hízni, de lehet, hogy nagyobb sikereket érek el a tömegnöveléssel, majd a fogyókúrával.
Van valami tippem számomra, mit ajánlana nekem? ?
Fogyni akarok, de nem most, hanem a nyaralásom után.
4 hétre repülök Törökországba, és nincs kedvem nyaralás közben odafigyelni az étrendemre.
De a 4 hét után biztosan elkezdem a diétát.
A helyzet az, hogy állandóan teljes ellátással rendelkező szállodában vagyunk, azaz nyitott büfével is, ahol mindenképpen sok egészségtelen ételt lehet enni. És sok édes dolgot fogok enni, valószínűleg minden nap.
Mint mondtam, újra nagyon szeretném élvezni a vakációt, de félek, hogy a végén túl sokat fogok keresni.
P.S Természetesen sokat fogok sportolni, úszni és futni is.
úgy döntöttem, hogy ismét diétázom. Leggyakrabban az elején elég jól tudom bevenni, de akkor a legnagyobb problémám jön: valahányszor egyedül vagyok, frissességi rohamot kapok. és mármint minden alkalommal. ma ettem 3 tükörtojást és 4 adag fagylaltot. de 14:30 után semmi több. szerinted hízni fogok, ha holnap kocogni megyek? Csak a 60-55 kg-os étrendemmel akarok előrébb jutni, rögtön mindent újra elcsavarok. mit tehetek. kérlek, segíts, kétségbeesett vagyok. Végre meg akarom csinálni!
Használhatok Dulcolax kúpokat fogyáshoz? Most diétázom és kíváncsi vagyok, hogy ez működik-e? Ez lehetséges? Ez nagyon egészségtelen? És mi van a szappankúpokkal? Hoznak valamit? Használhat szűretlen szappant is a szokásos módon? Milyen hashajtók vannak még, és hol lehet ezeket beszerezni?
7 napig diétáztam (naponta legfeljebb 300 kalória) . És eddig 5 kilót fogytam. Anyám ma finom dolgokat vásárolt ... pizzát és currywurstot sült krumplival. Kérdésem: Ha hetente egyszer eszek valami igazán egészségtelen dolgot, akkor másnap hány kg lesz rajtam? Holnapután újra kezdem a diétát:) Gondolod, hogy meg tudom csinálni?
A fogíny lenyelése határozottan nem a legegészségesebb szokás. De érdekelne, hogy valójában milyen "mellékhatások" jelentkeznek. Nagyjából az a tény jut eszembe, hogy a szervek összetapadnak, és szerencsére ez baromság. Szombaton szereztem magamnak egy csomag rágógumit, amely becslések szerint 30-35 csíkot tartalmaz. Most négy van belőlük, mert az elmúlt két nap alatt az összes többit megrágtam + lenyeltem. Tegnap délután azonban vettem két új csomagot is, amelyek már üresek voltak, mert lenyelték őket. A gyomrom gyakran üres jelenleg, mert diétázom, ezért a rágógumi gyakran találkozik a levegővel. És hát néha fáj. A rágógumi tartalmaz édesítőszereket, de nekem legalábbis nincs hashajtó hatása. Csak enyhe gyomorfájásom van, és kíváncsi vagyok, hogy ez összefügg-e a rágógumival. Mi ez? A lenyelt rágógumi gyomorfájást okoz? Van valakinek tapasztalata?
Jelenleg alacsony szénhidráttartalmú étrendet tartok, és csak rágógumit teszek a számba, mert azt hittem, hogy amúgy sem hízik meg stb. Jz tényleg a testem nem nyelem le?
Vannak itt olyanok, akik már megpróbáltak lefogyni a Volumetrics diétával, és sikert ígérhetnek nekem? Szeretnék még egy kicsit fogyni, vagy mondjuk karcsúsodni, és még nem tudom pontosan, mi lenne a legjobb nekem. Tapasztalata segíthet még egy kicsit. Már rendszeresen sportolok, de ez nem sokat segít. Mit ehet a Volumetrics Diet alatt?
Hé srácok, jelenleg diétázom, vagy már jó ideje lehúztam, csak az ünnepek alatt ettem megint 4 kg-t haha. De az a jó, hogy viszonylag gyorsan újra leveszem. 2 napja ismét diétáztam és már elmentem 1-2KG-t. Tudnod kell, hogy kis betűket írok aludni, és így erre az éjszakára is. Most ettem sokat 2 perec tekercs tetején 1 tál sokk müzli 1 alma 800 kalóriának felel meg. Hogyan lehet a lehető leggyorsabban megszabadulni tőlük? Már bosszant, hogy a reggeli várakozás helyett most ettem, mert holnap vagy ma reggel biztosan újra éhes leszek. Még van időm, amíg meg nem kezdődik a reggel. (Most: 3:46) Így tudsz nekem segíteni, mit tehetek abban az időben (tehát ne legyenek olyan hangos sportgyakorlatok, ahol zavarom a szomszédokat), hogy amit eszek, ne keverje össze?
csináld a 10 az 2-ben diétát, fáj a gyomrom és a medencecsontom, mint a fájó izmok.
hé emberek, szeretnék végre lefogyni 10 kg-ból, és megcsinálni a saját "diétámat", egyáltalán nem a napomat élem, hanem minden nap egy órát csinálok egy stepper sporttal. és péntek óta 2 kilót fogytam. i (f) 1,59 m és most 61,9 és 62,3 között van a súlya, mennyi időbe telik, amíg 52 kg-ot nyomok?
Szeretnék még egyszer visszatérni egy ismerős témára, nevezetesen az alma diétára (mint összeomló diéta). Érdekelne, hogy ez valóban sikerült-e nektek, és meddig tudjátok tovább tartani?.
Természetesen biztosan el fogják mondani: "ez egészségtelen", "sportolj és egészségesen egyél", "káros az anyagcserére".
De egészségesen sem hízott.
ha nem tornáznék, akkor már tényleg túlsúlyos lennék. A szüleim csak főznek: tészta, steak, minden sűrű mártással stb.
Mindenesetre mindig ugyanazt eszem, és soha nem szabad főznöm, anyám azt mondja, hogy rajtam múlik, hogy csak édesség nélkül megyek, de az a gondom, hogy mindig pénzt ad nekem, és azóta csak nagyon vacak vagyok otthon és kívül eszik. Például, ha valaki azt mondja nekem. Végezzen 1 billiószor a HIIT edzésen, mert aranyos vagy "nagyon demotiváló. Anyám sem hajlandó megváltoztatni semmit. Csak késztermékekkel hevíthetem magam, és megeszem, ami csak kerül az asztalra. Most mindenki azt mondja, hogy csak kifogások: Nem, anyám mindig rövid diétákat folytatott, és soha nem változtatta meg az étrendjét. Apám nincs ott a hét folyamán, hétvégén pedig ő az, ami terítéken van, azzal a különbséggel, hogy versenysportoló és ehet, amit akar. A bátyám bentlakásos iskolába jár.
Anyám csak azt mondja. Túl kövér vagy jelenleg! ”De nem segít rajtam. Nem akar diétázni. Sportolok már kaliszténika formájában.
Ps: Már jártunk a táplálkozási szakembernél, és tudom, mit ehetek és mit nem. Csak egyedül, anélkül, hogy anyám megváltoztatná az étrendemet, nem fogok lefogyni .
PPS: Iszok 2 1/2 liter vizet és egy kicsit mást .