Duzzadt lábak terhesség alatt; Gyermekek és szülők

duzzadt

A terhesség alatt fellépő duzzanatot a kezekben és/vagy a lábakban ödémának nevezik. Ennek oka a fokozott vérkeringés és a test folyadékszintjének növekedése.

Mivel a duzzanat a preeclampsia tünete lehet, fontos, hogy tájékoztassa kezelőorvosát a testében fellépő bármilyen duzzanatról. Amikor a terhesség alatt duzzadt láb (ödéma) veszélyt jelent?

Az ödéma terjedéskor veszélyt jelent, fejfájás vagy magas vérnyomás kíséri. Ha ezeket a tüneteket észleli, azonnal forduljon orvosához, mivel ez preeclampsia kialakulására utalhat.

A preeclampsia gyakori állapot a terhes nők körében. A vérnyomás és a vizelet fehérje szintje növekszik, ödéma lép fel a lábakon, a kezeken és a borjakon. Az ödéma a bőr látható duzzanata, a víz bizonyos testszövetekben történő visszatartását követően. Ezeknek a régióknak a duzzanata jelezheti a preeclampsiát, de mivel bizonyos ödéma természetes a terhesség alatt (a lábak, a borjak, a kezek duzzanata), ha egy pihenőidő után sem tűnnek el. és ráadásul olyan tünetek kísérik őket, mint a fent felsoroltak, szédülés, fejfájás, hasi fájdalom, émelygés, hányás, a reflexek megváltozása, ezért sürgősen orvoshoz kell fordulni.

Az állapot általában a terhesség második felében, a második trimeszter második felében vagy a harmadik trimeszterben kezdődik. Vannak esetek, amikor még korábban is megjelenhet. A preeclampsia lehetséges okai: rossz táplálkozás, a méh elégtelen vérkeringése, megemelkedett koleszterinszint (koleszterin jelenléte a vérben), immunrendszeri problémák, bizonyos gének jelenléte.

A duzzanat elkerülése vagy csökkentése érdekében Toni Kropp, a Te lépésről lépésre (Ed. Polirom, 2005, 106. o.) Szerző ajánlja:

  • kiegyensúlyozott étrend követése (a sós ételek kerülése és a fehérjét tartalmazó ételek fogyasztása - hal, baromfi, tofu, tej, joghurt, bab, sovány sajt és nagyon kevés sós);
  • elegendő hidratálás (6-8 pohár víz/nap);
  • kerülje a hosszú ideig történő ülést, állást vagy széket;
  • Tartsa a lábát naponta többször;
  • viseljen sportcipőt és harisnyát arra az esetre, ha hosszabb ideig kellene állnia.