Dwayne "The Rock" Johnson Kegyetlen táplálkozási terve

Ahhoz, hogy Dwayne „The Rock” Johnson-ként nézz ki, mindenekelőtt egy dologra van szükséged: olyan kemény fegyelemre, mint az acél. De mindenkinek téved, aki úgy gondolja, hogy napi edzőtermi kirándulás elegendő az ilyen izomhegyek felépítéséhez. Egy New York-i újságíró ki merte próbálni magát, és egy napig úgy evett, mint a "The Rock".

johnson

Sean Evans amerikai online újságíró. Dwayne Johnson táplálkozási tervének közzététele után önként jelentkezett tengerimalacként. Egyél egy napig úgy, mint a "Hercules" csillag? Természetesen nem probléma, igaz? Vessünk egy pillantást a táplálkozási tervére. Az 1,96 m magas színész napi hét ételt eszik! Összességében naponta több mint öt kilogramm ételt kap! Főként tőkehalat eszik. De tizenkét tojás sem hiányozhat. Egyébként ez a terv nem ajánlott egy normális ember számára, mert az ilyen mennyiségek vakolása a "The Rock" kivételével szinte mindenki számára lehetséges, egyrészt, egészen egészségtelen.

Legendás csalásnap Nemcsak a szokásos étkezési terve elég kirívó. 2013-ban a "Legendás Csalás Napján" vendégeskedett. Édesítőszerek, mesterséges adalékanyagok, cukor és búzaliszt nélkül töltött 150 nap után keményen megütötte. Egyetlen nap alatt tizenkét palacsintát, négy dupla pizzát és 21 brownie-t evett! Ez hozzávetőlegesen 13 000 kalóriát eredményez.