DYSMORPHOPHOBIA, KEZAKO Megjegyzés j; megváltoztatta az èletem

Tehát már diszmorfofóbia mi ez ?

èletem

Ha követjük a szó etimológiáját, akkor az irracionális félelem a fizikai rendellenességtől. Anomália, amely valójában gyakran minimális vagy akár nem is létezik. A diszmorfofóbiában szenvedő személy számára azonban ez az anomália valóságos és rögeszméssé válik. Központi helyet foglal el az életében. A megszállottság a test egyik részére vagy az egész testre összpontosulhat. Ez a félelem az öntudatlan.

A diszmorfofóbiát ma már önmagában mentális rendellenességnek tekintik. Különösen a 30 év alatti fiatalok érintettek, még a serdülőkortól kezdve.

Ezen a ponton biztosan kíváncsi vagy, miért beszélek erről ...

Egész egyszerűen, mert szerintem sokat szenvedünk. Különböző szakaszokban nyilván. Valójában, ha csak a népesség 1% -a teljesíti a dysmorphophobia klinikai diagnózisának kritériumait, akkor a populáció sokkal nagyobb hányada kevésbé súlyos formát mutat, amely meghatározható a fizikai megjelenés megváltozott és téves észlelése.

Tehát miért érzem magam különösebben aggódva ?

Mivel úgy gondolom, hogy a súly, különösen a fogyás, gyakran szorosan összefügg ezzel a rendellenességgel.

Hadd magyarázzam.

Ha lefogy, nem ritka, hogy nem látja magában a változásokat. Gyakran kérdezik tőlem: "Mikor láttál változásokat a jégben?" - a válasz erre a kérdésre összetettebb, mint amilyennek látszik ... Mert a jégben egy évbe telt, mire látta a különbséget. 1 év és 30 kilóval kevesebb. Mégis nyilvánvalóan a különbség már korábban is látható volt (régóta). De az agyam nem ment olyan gyorsan, mint a fizikai átalakulásom. Hívjuk képállandóság.

Életem 24 éve valóban túlsúlyos, nevetett, öntudatos. Tehát elképzelhetetlen volt, hogy sovány lettem. Ezt a koncepciót valójában meglehetősen bonyolult volt elmagyarázni a körülöttem lévő embereknek. Valóban, hogyan lehet ésszerűen megmagyarázni, hogy még mindig hónapokig kereknek tekintettem magam, miután visszanyertem normális súlyomat, vagy akár meglehetősen karcsú testalkatomat? ?

Hogyan magyarázzam el, hogy amikor a fogyás után először vásárolni mentem, akkor az eladótól 44-es méretet kértem. Amikor beléptem egy 36-osba. Azt hitte, viccelek. Ez nem volt. Csak nem integráltam a változást, mégis nagyon jelen volt a test szintjén.