Eat and Run Scott Jurek ISBN 978-1-4088-3340-7 nem-szépirodalmi könyvet vásárolhat online

Scott Jurek, Steve Friedman (Szerzők)

  • Info
    • Info
    • szerző
    • Termék leírás
    • Értékeld ezt a cikket
  • Info
  • szerző
  • Termék leírás
  • Értékeld ezt a cikket

- Addig fuss, amíg már nem tudsz futni. Akkor fuss még. Keressen egy új energiaforrást és akaratot. Akkor fuss még gyorsabban. Scott Jurek, az uralkodó erő - és kedves - szavai a több mint egy évtizede tartó ultrarunning fárasztó és növekvő sportjában. 1999-ben, mint teljesen ismeretlen, átvette a vezetést a Western States Endurance Run versenyen, amely 100 mérföldes utat tett meg az amerikai Sierra Nevada aranylázas ösvényei felett. Hét évig nyerte meg ezt a versenyt. Jurek egyike volt az elit futóknak, akik Mexikóba utaztak, hogy a Tarahumara indiánokkal együtt induljanak, a Born to Run című nemzetközi bestsellerben. Eredményei nem mások, mint rendkívüliek.

könyvet

Az Eat and Run című filmben Jurek elit sportoló életéről és karrierjéről, valamint a sikere szempontjából kulcsfontosságú vegán étrendről nyit meg. Jurek története a közép-nyugati vadászat és halászat gyermekkorától kezdve az ultrafutáshoz és a veganizmushoz való lassú átmenetéig, az epikus, rekordokat elért versenyeken át mutatja be a vasakarat erejét és az ételek üzemanyagként való gondolkodásának fontosságát.

Tele állóképességgel és versennyel, valamint gyakorlati tanácsokkal és néhány eredeti receptjével az Eat and Run motiválja az embereket a táv megtételére, függetlenül attól, hogy ez egy első futáshoz való kijutást, az étkezési horizont bővítését vagy egyszerűen a határok feltárását jelenti. emberi potenciál.

Scott Jurek világszerte elismert ultramaratoni bajnok, aki növényi étrenden edz és versenyez. A Born to Run című film bestsellerének egyik kulcsfontosságú szereplője földtudatos életmódjáról ismert és csodálatos, emellett rendkívül keresett motivációs előadó, gyógytornász, edző és szakács. Steve Friedman megjelent a New York Times, az Esquire és a The Best American Sports Writing lapokban. Ő az Elveszett a kincs-szigeten és a vezetési órák szerzője.