Eat Me Kenyér tál - Mit kell enni a rákkal

kell

Egyél nekem kenyértálat

Tál Főétel, saláta, snack étkezések között

Tulajdonságok alacsony rosttartalmú, alacsony energiatartalmú

Kényelmetlenség a nem kívánt súlygyarapodás

Munkaidő 10 perc

Főzési/sütési idő 10 perc

Teljes idő 20 perc

Adagok 2 adag

Szerző: Udine Klawitter (dietetikus)

összetevők

  • 2 rozs tekercs ≙ kb. 160 g
  • 1 zeller ≙ kb. 250 g
  • 1 alma ≙ kb. 180 g
  • 40 g Tilsiter 45% zsírtartalom
  • 2 evőkanál joghurt ≙ kb. 40 g; 1,5% zsír
  • 1 evőkanál tejföl ≙ kb. 20 g; 10% zsír
  • 20 g diómag apróra vágva
  • Citromlé, só, bors

kézikönyv

Táplálkozási információk (adagonként)

A német ráktársaság prevenciós és integratív onkológiai munkacsoportjával (PRIO) együttműködve fejlesztették ki a német ráktársaság támogatásával.

Megjegyzés hozzáadása a válasz törléséhez

Hírlevél Bejelentkezés

Támogass minket!

Úgy, hogy mi az iparágtól függetlenül cselekedni és tudományosan megalapozott tartalommal szolgálni, sürgősen szükségünk van az adományára. Minden hozzájárulás számít!

Jogi nyilatkozat: Felhívjuk figyelmét, hogy a tippek nem helyettesítik az államilag jóváhagyott táplálkozási szakember személyes tanácsát. Sok ajánlásunk a mindennapi klinikai gyakorlat tapasztalataira épül, mivel az egyedi ajánlásokat ritkán ellenőrizték tudományos vizsgálatok. Mivel minden ember egyéniség, tesztelnie kell, hogy mi juttatja el Önt, és mely tippek hasznosak a helyzetben.
Az orvosi csapatát is tájékoztatnia kell a beavatkozásokról.