Ebéd az irodában - ami gyors és egészséges

Mindig viszek magammal apróságokat az egyetemre (főleg az előző napból megmaradt és újonnan összerakott dolgokat)
akkor az egy tésztasaláta. vagy pakolás. vagy húsgombóc rizzsel. csak ami volt
vagy csak egy salátát visz magával. megteheti maga, vagy csak vásárol egyet 3 euróért. Néha még öltözködés és villa is van.
olyan sok lehetőség van!
Még hidegen is eszem őket, mert az egyetemen nincs mikrohullámú sütő:-D
szuper könnyű magával vinni, és megtelnek. attól függően, hogy esetleg almamártással vagy lekvárral. Hogy szereted
most már alig várom, amikor újra kezdődik a félév:-) annyi nagyszerű dolog lesz megint!
ami az előkészítést illeti:
Ha két gyerekkel vagy egyedül, nem mindig van időd és vágyad este a fakanál lendítéséhez
a nap elég későn ér véget.
a pakolások nagyjából a legjobb ételek, mert mindenki beleteheti, amit szeret és mi van ott;-)
és amikor a gyerekei ágyban vannak, mindig elő tud főzni valamit. Csak egy pillanatra kell tésztát vagy rizst dobni az edénybe, ez nem igazi munka
és a tészta vagy a rizs főzése 15 percet vesz igénybe, ha egyáltalán. akár oldalt is megteheted, ha még valamit vagy valamit el kell takarítanod. ha valami mást szeretnél enni, akkor csak egy darab időt kellett szánnod rá. milyen zack, 1 perc, kész, nem találnánk egészségesnek. a gyümölcsök és a nyers zöldségek kivételével!