EBook Egyél egészséges zöldet - Silke Leopold

Vigye magasabb szintre az egészségét!

EGÉSZSÉGES Zöld étkezés segít.

Saját e-könyv Egyél egészséges zöld színben végre itt van. Több mint 400 oldalon állítottam össze mindent a zöld ételekkel kapcsolatban.

Mindent megtudhat a legfontosabb termesztett növényekről - zöld leveles zöldségekről, kerti gyógynövényekről és zöld zöldségekről. Fontos információkat adok a zöld mikroalgákról. A kedvenc témacsíraim és a zöldkáposztám is újból szerepel - ezúttal azonban csak a zöld levelű hajtásokra és a zöldkáposztára korlátozódom (+ néhány olyan extrát, amelyek nincsenek a hajtások e-könyvében).

Az e-könyv nagy részét értékes vadon termő növényeknek szentelik. Részletes bemutatást kap 43 vadon termő gyógynövényről, a vad réti fűről és 17 fa és cserje leveléről.

A zöld ételek a leginkább lúgosító élelmiszerek a világon. Ez egy fontos tényező, amelyet nem szabad lebecsülni az ipari élelmiszerek savanyulása és salakozása idején.

Ezzel az e-könyvvel nagyon fontos információkhoz férhet hozzá, és megtanulhatja, hogyan egészítse ki magát egész évben a klorofillal, és hogyan építsen be több zöldet az étrendbe.

Nagy extraként 88 recept és több mint 40 inspiráció vár rád ebben a könyvben. Nagyon könnyű megtalálni az Ön számára megfelelőt, és több zöldet bevinni.

Szeretné tudni, miért olyan fontos a klorofill az egészségünk szempontjából?

Állítólag Bitter annyira egészséges, de miért?

Az íz edzett szokás, és újra megváltozhat?

Szeretné tudni, melyik kulturális zöld áll rendelkezésünkre?

Mik azok a mikroalgák, és milyen egészségügyi előnyökkel járnak nekem?

Szeretne zöld levelű hajtásokat, zöldeket és zöld füveket termeszteni, de nem tudja, hogyan?

Szeretné tudni, milyen vad zöldeket ehet?

Nagyon érdekel a vadon termő gyógynövények gyűjtése, de nem tudod, hogyan tovább?

Szeretné tudni, melyik zölddel lehet eltávolítani a nehézfémeket?

Érdekel a zöld gyümölcslevek és a zöld turmixok előnyei?

Szüksége van további inspirációra a zöld konyhájához, és recepteket keres?

Szeretné tudni, hogyan fogyaszthat zöld ételeket egész évben?

Mire számíthat ebben az e-könyvben?

Az e-könyv 18 nagyon informatív fejezetből áll. Ez egyfajta kézikönyv és receptgyűjtemény. A nagyon részletes tartalomjegyzék könnyű hozzáférést biztosít az egyes fejezetekhez és a sok alfejezethez, amelyeket itt nem soroltam fel - egyetlen kattintással landol a mikroalgákon, receptek termesztett zöld vagy vad növényekkel az egészséges fogakért és az egészséges szájflóraért.

---