ECoach Nutrition Bertelsmann BKK
Legyen és maradjon karcsú. Fenntarthatóan egészséges táplálkozás a sok megbeszélés és elkötelezettség ellenére, öröm feláldozása nélkül. Ez nem működik? Rendben Amíg tudod, hogyan. Az online táplálkozási tanfolyamok, a myHEALTHcoach és a myWEIGHTcoach támogatják Önt ebben, mert segítenek megválaszolni a kérdést: Mit, hogyan és mikor kell ennem, hogy fitt maradjak és fogyhassak?
Az interaktív online tanfolyamokon heti témaköröket hajt végre, összehangolt ellenőrzésekkel és videókkal. A programokat receptadatbázis, táplálkozási lexikon és egy közösség támogatja, ahol ötleteket cserélhet más felhasználókkal. Rugalmasan szervezheti az idejét, mert a tanfolyamok nincsenek rögzítve egy meghatározott időponthoz.
Ön maga is eldönti, hogy mennyi időt fordít az egyes tanfolyamlépések tartalmának kezelésére. Így a tanfolyamokat egyénileg igazíthatja az életritmusához. Kényelmesen és bármikor bejelentkezhet táblagépéről vagy okostelefonjáról.
A részvétel feltételei
Mivel a tanfolyamok prevenciós ajánlatot jelentenek, a BMI-nek (testtömeg-indexnek) 30 alatt kell lennie. Ha a BMI magasabb, a részvételt először orvosával kell megbeszélni. Ezenkívül a myHEALTHcoach és myWEIGHT Coach részvétel nem lehetséges olyan korábbi betegségek esetén, mint például a 2-es típusú cukorbetegség, ételallergia vagy étkezési rendellenesség, mivel ezeket a betegségeket nem lehet figyelembe venni.
myHEALTHcoach - egészséges táplálkozás a mindennapi munkában
A munkahelyi egészséges táplálkozás a szakemberek számára gyakran nehéz. Az időhiány és a korlátozott ételválaszték általában a legnagyobb kihívás, mert nem minden munkahelyen van étkezési hely. Az én EGÉSZSÉGÜzemem nyolc hét alatt megtanítja, milyen könnyű és gyors az egészséges táplálkozás a munkában. Többek között, A vitaminokkal és ásványi anyagokkal, illetve a mindennapi sporttevékenységgel kapcsolatos kérdések tisztázódtak. A tápanyagok, a jelenlegi táplálkozási trendek és mítoszok további ismerete segít lépésről lépésre az egészséges és egyszerű étrend megvalósításában.
myWEIGHTcoach - aktívan és sikeresen fogyni
A myWEIGHTcoach mindenkit megcéloz, aki hosszú távon csökkenti a testsúlyát a jo-jo hatás nélkül. Tíz hét leforgása alatt megtudhatja, hogy mely ételek alkalmasak a fogyásra és a testmozgásra. Megtudhatja, mire kell figyelnie vásárláskor, és ízletes fit és karcsúsító recepteket kap. Ez nem diéta, hanem étrendváltás hosszú távú sikerrel. Ezenkívül a motivációval és a testmozgással kapcsolatos tippek támogatják Önt céljainak elérésében.
Hogyan regisztrálhatok? Hogyan téríthetem vissza a tanfolyam díját?
Az alábbi linken regisztrálhat, megadva személyes adatait és biztosítási számát. A regisztráció során rögzített személyes adatokra a törvényi adatvédelmi irányelvek vonatkoznak, és azokat nem továbbítják harmadik feleknek. Költségfeltételezés részeként csak a nevet, a vezetéknevet, a biztosítási számot és a születési dátumot továbbítják a Bertelsmann BKK-nak. A fontos kérdésekre további válaszokat talál a GYIK-ben.
Bármikor és minden gond nélkül bejuthat. A Bertelsmann BKK tagjaként előre fizetett csökkentett 75 eurós tanfolyamdíjat fizet. Sikeres részvétel esetén a tanfolyam végén részvételi igazolást kap, amelyet 100% -os térítés ellenében a Bertelsmann BKK-hoz lehet benyújtani.
Sikeres részvétel akkor áll fenn, ha a nyolcból legalább haton vett részt (myHEALTHcoach) vagy tízből nyolc tanfolyamon (myWEIGHTcoach), és elvégezte a heti ellenőrzést a hét végén.