ÉDES CSOKOLT zsemle; MAKECAKE UG (korlátozott felelősség)

5 csillagos értékelést adott 1 felhasználó

kategória

Adagok

Felkészülési idő

Sütési idő (sütő)

Kalóriák

édes

összetevők

250 g alacsony zsírtartalmú kvark

200 g tönkölyliszt + némi tönkölyliszt dagasztáshoz

100 g MAKECAKE alap sütőkeverék csokoládé

Választható édesség, pl. Eritrit (40 g)

1 teáskanál sütőpor

Ecset tej

A terjedésért

MAKEONTOP málna és barack

Készítmény:

Melegítse elő a sütőt 180 fokos felső és alsó hőfokra.

Tegyen egy tálba alacsony zsírtartalmú kvarkot, tönkölylisztet, MAKECAKE alap sütemény-keveréket csokoládé-eritrit, sütőpor és egy csipet só. Az összes hozzávalót keverjük össze, hogy tésztát kapjunk. Opcionálisan konyhai készülék is használható itt.

Alakítsa a tésztát 6 tekercsre. Tipp: ha a tészta megragad, egyszerűen megszórjuk kevés tönkölyliszttel.

Helyezze a megformázott tekercseket sütőpapírral bélelt tepsire, és keressen keresztet a tekercseken.

Ezután a tekercseket megkenjük tejjel és kb. 20 percig sütjük 180 fokos felső és alsó hőfokon.

Élvezze a frissen sült tekercseket MAKEONTOP gyümölcskeneteinkkel.

Megjegyzés a recepthez

Táplálkozási információk csokoládé zsemlénként

Táplálkozási értékek

Kalóriák 179, zsír 1,4 gramm, szénhidrátok 28 gramm, cukor 8,9 gramm, fehérje 12 gramm