Édes italok, a halpusztulás oka
Az édes italok fogyasztása súlyos egészségügyi problémákat okozhat, amelyek halálhoz vezethetnek. Az American Heart Association konferencián közzétett friss jelentés szerint az édes italok fogyasztása világszerte több mint 180 000 halált okoz.
Azok az emberek, akik túl sok cukros italt fogyasztanak, általában híznak. A kutatók úgy vélik, hogy ezek a plusz fontok felerősítik a kialakulás kockázatát cukorbetegség, szív-és érrendszeri betegségek, koraszülés és bizonyos típusú rák.
Tanulmány az édes italok fogyasztásáról
A tudósok elemezték a 2010-ben végzett GBD-tanulmány adatait, hogy kiderítsék, mennyi édes italt fogyasztanak az emberek életkoruk és nemük szerint. Ezen adatok elemzését követően arra a következtetésre jutottak, hogy egészségügyi problémák fogyasztás után jelent meg, gyakran, a édes italok halálát okozhatja.
A fogyasztása által okozott halálozások száma édes italok kisebb és szegény országokban magasabb volt. Ezeken a területeken a halálozási arány 78% volt. Halálos esetek cukorbetegség Latin-Amerikában és a Karib-térségben, Kelet- és Közép-Ázsiában pedig nagyszámú haláleset történt szívbetegség.
Hogyan befolyásolják az édes italok az egészséget
Nagy mennyiségű cukor édes italok provokál cukorbetegség. Így azoknak, akik több mint egy pohár édes gyümölcslevet isznak, 25% -kal nagyobb eséllyel alakul ki ez a veszélyes állapot.
A magas vércukorszint növeli a triglicerid szintet, csökkenti a jó koleszterinszintet és a rossz koleszterint. Így jelennek meg szív- és érrendszeri problémák.
Terhes nők, akik legalább egyet isznak szénsavas ital naponta 25% -kal nagyobb a koraszülés kockázata, mint azoknak, akik kerülik a cukros italok fogyasztását. Norvég kutatók tanulmánya szerint nők, akik fogyasztanak édes italok hajlamosak dohányozni és többet enni, magasabb a testtömeg-indexük, mint azoknak a nőknek, akik korlátozzák a szénsavas italok fogyasztását.
A szakemberek tanácsa
Az orvosi problémák elkerülése érdekében az embereknek kevesebbet kell fogyasztaniuk édes italok és arra ösztönzi a családtagokat, hogy tegyék ugyanezt - figyelmeztetik a tanulmány szerzői.