Egész nap j; R-gázai vannak; Solu - Egészségügyi Fórum - Journal des Femmes

19 válasz

Emésztési rendellenességek gyakoriak. Puffadás, bélgáz, puffadás, bél meteorizmus, görcsök, aerophagia, fájdalmas kólika - ezek mind kifejezéssel szolgálnak.

fórum

Az első lépések a higiéniai-diétás szabályok: egyenek étkezéseket meghatározott időpontokban, szánjanak rá az evésre szükséges időt, egyenes mellkasú étkezést hajtsanak végre, vagy akár kerüljenek bizonyos ételeket, amelyek elősegítik az erjedést.

Számos növény rendelkezik karminatív tulajdonságokkal, vagyis megkönnyíti a gázok kiszorítását és felszívódását. Az illóolajok vitathatatlan előnyt nyújtanak a puffadás természetes kezelésében is.

Javaslom ezt a kis formulát szájon át történő alkalmazásra:
1 csepp kardamom illóolaj
1 csepp kapros gyógynövény illóolaj