Egészség A céklalé képes küzdeni a magas vérnyomás ellen; Monitorul de Suceva - 7. csütörtök
Egészség
Naponta fogyasztott céklalé küzd a magas vérnyomás ellen
A naponta fogyasztott céklalé harcolhat a magas vérnyomás ellen - állítja a brit kutatók tanulmánya, amelyet a Hypertension orvosi folyóiratban publikáltak a bbc.co.uk.
A kutatók azt találták, hogy a magas vérnyomásban szenvedő emberek, akik napi 500 milliliter répalevet fogyasztanak, profitálnak a vérnyomás jelentős csökkenéséből.
Úgy tűnik, hogy a legfontosabb összetevő a nitrit, amely megtalálható a zöld zöldségekben is, például a spenótban és a salátában, amelyek reagálnak a szájban lévő baktériumokkal. Ennek a reakciónak a következtében kémiai változások következnek be, amelyek az erek tágulását és implicit módon a véráramlás növekedését eredményezik.
A londoni Szent Bartholomew Kórház kutatói, a tanulmány szerzői, több egészséges önkéntest toboroztak. Néhányukat fél liter víz, a többieknek fél liter céklalevet kértek.
A kísérlet után egy órával a répalevet fogyasztó résztvevők jelentős vérnyomásesést mutattak. A kísérlet után 2 és fél órával a répalevet fogyasztó alanyok szisztolés nyomása 10 Hgmm-rel alacsonyabb volt, mint a vizet itató résztvevőké. A kísérlet után három órával a gyümölcslevet fogyasztó alanyok diasztolés nyomása 8 Hgmm-rel alacsonyabb volt. A kísérlet után 24 órával a lé ivók szisztolés nyomása még 4 Hgmm-rel alacsonyabb volt, mint a vizet ittak résztvevőinek nyomása, míg diasztolés nyomáson nem volt különbség.
Korábban úgy gondolták, hogy a nitritben gazdag zöldségek szív- és érrendszerre gyakorolt védő hatása az antioxidáns vitaminok vagy káliumszerű ásványi anyagok gazdag tartalmának köszönhető.
A szakértők becslései szerint a világ felnőtt lakosságának több mint 25% -a magas vérnyomásban szenved, 2025-re ez az arány 29% -ra nő. A magas vérnyomás a szívkoszorúér-megbetegedések 50% -ának és a szívrohamok 75% -ának oka.
Csak az Egyesült Királyságban a szívkoszorúér-betegség évente 110 000 ember halálát okozza.
Az artériák falainak az artériák tolóerejével és rugalmasságával szembeni ellenállása miatt a vér bizonyos nyomásnak, ún. Vérnyomásnak van kitéve.