Egészség az ayurvédikus táplálkozásnak köszönhetően - jól eszem, minden rendben van
- Részvény
- Csipog
- Részvény
- Részvény
- Tűzd ki
Az ayurvédikus táplálkozás olyan technikákat fejleszt, amelyek segítenek megőrizni az egészséget. Ennek az ősi gyakorlatnak az áttekintése.
"Ayus" az elme, a test, az érzékek és a lélek egyesülése "Véda" tudomány ... Az ayurvéda az, amit nyugaton az élet tudományának neveznek. Az indiánok évezredek óta használják ezeket az elveket az orvostudományban és mindenben, ami az élőlényekkel kapcsolatos. Gyakran azt mondják, hogy ez az első létező gyógyszer. Az Egészségügyi Világszervezet az ayurvédikus orvostudományt hagyományos orvoslásként ismeri el, és Franciaországban sok orvos képezi ezeket az előírásokat. Az ayurvédikus orvoslás célja, hogy megelőzze a betegségeket jóval a kezelése előtt ... Ami természetesen étellel jár.
Az ayurvédikus táplálkozás és a főzés alapjainak megismerése érdekében megismerkedtem France Francóval, a vegetáriánus és ayurvédikus vendéglátókkal, valamint Stéphane Colliège-vel, aki az ayurvédikus táplálkozás területén tanult Kerálában, Indiában. Elmagyarázzák nekünk az alapokat !
Stéphane Colliège (Adityam) a bal oldalon, a francia Franco (Cook Me Green) a jobb oldalon.
Dózsa meghatározásához több tucat kérdésre kell választ adnia alkatával és jellemével kapcsolatban. Több kérdőív (többé-kevésbé releváns online létezik). Ellenkező esetben hivatkozni lehet az Ayurveda című könyvekre: Kivonatok Dr. Partap Chauhan "Ayurveda, az élet egyensúlya" című könyvéből