Egészség és diéta Zellerlé, az alkáli ásványi anyagok előnyei; 20 éve értékeli a nőket

Íme a zellerlében lévő lúgos csírázók legfontosabb előnyei:

Savasság: A lében található ásványi anyagok hatékonyan kiegyensúlyozzák a vér pH-értékét és semlegesítik a szervezet savasságát.

Sportolók: tökéletes edzés utáni tonikital, mivel helyettesíti az elveszett elektrolitokat, és lúgos ásványi anyagokkal hidratálja a testet.

Rák: A zeller legalább nyolcféle rákellenes és savellenes vegyületet tartalmaz. Ide tartoznak az acetilén és a fenolok, amelyek megállítják a tumorsejtek és a kumarin növekedését, ami megakadályozza a rák kialakulását, javítja az immunitást, csökkenti a vérnyomást és a migrént.

Koleszterin: A zsírsavak csökkentésével hatékonyan csökkenti az LDL (rossz) koleszterint.

Székrekedés: a zeller természetes hashajtó hatása segít a székrekedés enyhítésében.

Vízhajtó: A zellerlében lévő kálium és nátrium segít szabályozni a testfolyadékot és serkenti a vizelettermelést.

Hőmérséklet: száraz és meleg időben igyon egy pohár zellerlevet naponta 2-3 alkalommal étkezés között. Ez segít normalizálni a testhőmérsékletet.

Nézze meg az avantaje.ro webhelyre feltöltött legfrissebb VIDEÓT

A társadalmi nyomás továbbra is fennáll a nők felett - attól, hogy megfelelnek bizonyos normáknak

A mézet gyakran népszerűsítik a cukor egészségesebb alternatívájaként. És bár előnyei vannak…

Dr. Alina Dumitrașcu, a belgyógyász elsődleges orvosa június 12-én, pénteken élt…

Évek óta a kutatók azt vizsgálták, hogy mit eszünk, mint fontos "színészt"