Egészség, higiénia, néhány irányelv - Babaápolás és higiénia Nathannel felnőve
Az ő növekedése
6 és 10 év között a gyermeke 5 cm-re megnő átlagosan és vesz 2,5 kg évente, fiúk és lányok egyaránt! A növekedésfigyelés alapvető eleme a a testindex: ezt az indexet úgy számítják ki, hogy elosztják a gyermek súlyát a magasságának négyzetével. Kérje meg orvosát, hogy rajzolja meg a görbét, például a súly- és magassággörbéket az egészségügyi napló végén. Valójában ennek az indexnek a túl gyors gyorsulása jelzi az elhízás kialakulásának kezdetét.
A éves D-vitamin adag a növekedés végéig továbbra is ajánlott a kalcium csontos rögzítésének optimalizálása érdekében.
Közeledik a pubertáshoz
Ha megkezdődik a pubertás fejlődése fiúknál 12 év előtt ritkán, az első jelek normálisan jelennek meg 9 éves kortól lányok számára. Ezért általában a negyedik osztályban veszi észre, hogy a melle kezd fejlődni (eleinte néha csak egy mell). Néhány hónappal később a szeméremszőrzet megjelenik (néhány hosszú, ritka szőr a nagyajkakon).
A lányok körülbelül 5% -ának lesz az első menstruációja 11 éves kora előtt (az átlagéletkor 13 év). A lányok beszélnek erről egymás között, de azt akarják, hogy mondd el nekik, hogy ment neked. A párbeszéd e pillanatai és egy válasz minden kérdésükre, még a legelõre nem látottak is nagy segítségükre lesznek. Beszélj őszintén !