Egészség; Saját CMS
Az extra szűz olívaolajban sokkal több van, mint amilyennek látszik.
A mediterrán étrendet hagyományosan alacsony koleszterinszinttel, kevesebb szívbetegséggel és nagyon kevés elhízással büszkélkedheti az extra szűz olívaolaj bőséges használata. Az átlagos görög évente 20 litert fogyaszt, szemben Ausztráliában csak fejenként 2 literrel. Tehát milyen egyéb titkokat tartalmaz ez az istenek nektárja?
1. Ez jót tesz a nemi életének
Az extra szűz olívaolaj javíthatja a nemi életét is. Az élőolaj elősegíti a vér áramlását a test minden olyan területén, amelyet nehezen lehet elérni, beleértve az erogén zónákat is.
2. Fogyás titkos fegyvere
Évente húsz liter extra szűz olívaolaj, a délvidékiek többsége pedig még nem kövér. Leandro Ravetti, a díjnyertes Cobram Estate extra szűz olívaolajok fő olajalkotója szerint az extra szűz olívaolajban gazdag étrend nagyobb és tartósabb fogyást eredményezhet, mint az alacsony zsírtartalmú étrend.
3. A cukorbetegség elrettentő hatása
Az extra szűz olívaolaj fogyasztása a kiegyensúlyozott étrend részeként segíthet megelőzni vagy késleltetni a cukorbetegség kialakulását. Ravetti szerint az extra szűz "segít szabályozni és kiegyensúlyozni az inzulinszintünket, hogy valóban ne legyenek ilyen tüskéid".
4. Fájdalomcsillapítás
Az extra szűz olívaolaj egy oleocanthal nevű anyagot tartalmaz, amely gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, vagyis az olívaolaj olyan, mint egy természetes ibuprofen. A kutatások szerint számos krónikus betegség fokozza a gyulladásos hatásait, így az olívaolaj gyulladáscsökkentő tulajdonságai folyamatosan kényszerítőbben nőnek.
5. Bőrmentő
Az extra szűz olívaolaj segít az öregedésgátlásban, a csontritkulásban és a bőr károsodásában. "Olyan, amely bebizonyosodott, hogy védőréteget ad a bőrön, mind a fogyasztás, mind az alkalmazás révén" - mondja Ravetti.
6. Mentális mozgékonyság
Az olívaolajban magas az egyszeresen telítetlen zsírtartalom, ami a kutatások szerint segít megelőzni vagy lassítani az olyan betegségekhez kapcsolódó kognitív hanyatlást, mint az Alzheimer-kór.
7. Erősíti az immunrendszert
Antioxidánsokkal van ellátva - ami elengedhetetlen az immunrendszer megerősítéséhez és védelméhez - az extra szűz olívaolaj segít ellenállóvá válni a fertőzésekkel szemben. A fontos antioxidánsok ilyen széles skálája nem található meg más olajokban.
8. A test zavartalan működését biztosítja
Nem csak a járművek részesülnek a rendszeres extra szűz olívaolaj-cseréből, ami hozzájárul a munkahelyi egészséghez, például olyan létfontosságú területekhez, mint a gyomor, a hasnyálmirigy és a belek.
9. Terhességi segédeszköz
Nemcsak az olajfogyasztó olajbogyó segíthet a striák elkerülésében, az extra szűz olívaolaj terhesség alatti fogyasztása javíthatja gyermeke pszichomotoros reflexeit és még sok minden mást.
10. Hosszú élettartam
Mivel az extra szűz olívaolaj segít megelőzni és/vagy csökkenteni sok betegség - beleértve a rák bizonyos típusait is - hatását, nem túlzás azt állítani, hogy akár a hosszabb életet is elősegítheti. Nem rossz valamiért, ami szintén finom.