Egészséges böjt - terápiás böjtkúra a Hotel Godewind - Balti-tengernél
Az egészség megerősítése belülről
- Méregtelenítés
- Böjt szálloda
- Böjtölés
- Böjti szabadság
- Böjti járás
- Terápiás böjt ajánlatok
- Terápiás böjt Buchinger szerint
- Böjtkúra
Egyre többen hozzák ma ezt a döntést, hogy böjtöljenek. A böjt sok tekintetben egyre fontosabbá vált a magas civilizációjú és viszonylag bőséges országokban. A szilárd ételek és bármilyen luxusételek ideiglenes lemondásával sokan megígérik, hogy valami jót és egészségeset tesznek testi és lelki egyensúlyuk érdekében. Valójában ismert, hogy az ideiglenes táplálékhiány a test alapos megtisztulásához vezet, felszabadítja a szervezetet az örömmérgektől, valamint néhány egészségtelen élelmiszer-adalékanyag és környezeti toxin maradványaitól, és ugyanakkor belső békét és kikapcsolódást jelent. A böjt önmagában azonban nem elegendő ahhoz, hogy valóban hasznára váljon egészségének. Az egészséges tápértékű böjtidő csak a szabályozott terápiás böjtöt tudja biztosítani. A terápiás böjtkúrák a holisztikus orvoslás speciális természetes gyógyászati intézkedései. A testet alapos tisztítással kell megtisztítani, és egyúttal adaptált edzésprogramokkal meg kell erősíteni. A meditációs gyakorlatokról azt mondják, hogy nyugtató és felszabadító hatással vannak az elmére.
Miért egészséges a böjt az emberek számára?
A böjt fogalmának valójában vallási gyökerei vannak. A nagyböjt szinte minden nagyobb vallásban általános. Az idő múlásával a természetes orvoslás egészségügyi intézkedésként alkalmazta az ételek ideiglenes elkerülésének módszerét, mivel megfigyelték, hogy számos klinikai kép javulhat. Általánosságban kijelenthető, hogy az emberek, ha helyesen közelítenek egy ilyen ételhez, akkor erősebbek lettek belőle. Javult az anyagcsere, az ellenállás és a vitalitás. Fokozatosan egyre nagyobb teret nyer a tudat, hogy egyes böjtnapok valóban pozitívan hatnak a gyakori betegségekre, például anyagcserezavarokra, szív- és érrendszeri betegségekre, gyomor-bélrendszeri betegségekre, de a depressziós hangulatokra is.
Az emberi szervezet természeténél fogva felkészült arra, hogy ideiglenesen elhagyja az ételt. A korai embereknek nem mindig volt elegendő élelem, még a mezőgazdaság megalapítása után is az éhség és a jóllakottság ideje váltakozott. A szervezet böjtöléssel nagyon jól alkalmazkodik egy ilyen változáshoz, feltéve, hogy a jó táplálkozási időkben lehetősége volt néhány tartalék felépítésére - nemcsak zsírpárnákra. Másrészt a tartós nem megfelelő táplálkozás és a tartós túlevés káros. Az ülőmunka és a nagy mennyiségű étel azt jelenti, hogy az emberek hajlamosak túl sokat enni, az anyagcsere kiszabadul a kezéből, és az izmok alul vannak. Itt a mozgással és meditációval való böjt ideje csak jót tehet a belső stabilitás érdekében.
Nagyon kevés ember számára a böjti ünnep egészségügyi probléma. Aki azonban a belső szervek és az anyagcsere krónikus betegségeitől szenved, előzetesen forduljon orvosához. Rendszerint azonban sok egészségi állapot javul a böjt alatt, különösen azért, mert a böjti szállodánk böjti programja nagyon szorosan követi a természetes gyógyszer megállapításait és irányelveit.
A terápiás böjt eltér a diétától
Egészséges szünet a böjti szállodában
Az üdülés böjti szállodánkban, gyönyörű környezetben, a Balti-tenger mellett, és a balti-tengeri Warnemünde üdülőhely ideális egy egészséges kikapcsolódáshoz böjti programmal, testmozgással, sporttal és jó társasággal. A böjt program mellett masszázsokat, meditációs tanfolyamokat, jógát és egyebeket is kínálunk, így az időkorlát biztosítja a sikeres fizikai és mentális felépülést is. A szállodánkban lévő böjt időkről számos érdekes cikket talál weboldalunkon, amelyek átfogó böjt információkkal szolgálnak. Például a tenger menti éghajlat, akárcsak itt, a Balti-tengeren, nagyon alkalmas böjti nyaralásra, főleg, hogy itt kiváló túrázási és kirándulási lehetőségek vannak.