Egészséges csokoládé banán torta
Táplálkozási információk 1 adaghoz
- Kalóriák száma: 133,39
- Fehérje: 7,79 gramm
- Lipidek: 3,82 gramm
- Szénhidrátok: 18,28 gramm
Az egészséges csokoládé banán sütemény recept elkészítéséhez szüksége lesz
- 30g sima zabpehely
- 40g zabpehely
- 10g 100% kakaópor
- 15g csokoládéfehérje
- 20g alma és vanília kompót ssa
- 2ml kókuszolaj
- 1/2 teáskanál élesztő
- 90ml mandulatej
- 5g kókuszcukor
- 1 tojás
- 1/2 banán (öntet)
- mandulavaj öntet