Egészséges egész Le a kilókkal

Baden-Baden (ots) - Mérséklés: Dennis Wilms/Hogyan sikerülhet a tartós fogyás?/2020. március 2., 20:15, SWR televízió

egész

Németországban az emberek több mint fele túlsúlyos. A túl kevés testmozgás és a helytelen étrend a fő ok. A felesleges font a súlyon túl is megterheli a testet: nő a másodlagos betegségek, például a cukorbetegség, a magas vérnyomás és a szív- és érrendszeri betegségek kockázata. "Egészségesen: A kilókkal együtt - könnyebb fogyni" az elhízás okait és kezelési lehetőségeit szenteli. Látható 2020. március 2-án, hétfőn 20: 15-kor az SWR televízióban.

Beszélgetve Dr. Florian Junne, a tübingeni egyetemi kórház pszichoszomatikus orvoslásának szakembere Dennis Wilms moderátorral tisztázza az elhízással kapcsolatos legfontosabb kérdéseket. Mi a teendő, ha a gyermekeknek már vannak súlyproblémái? Mennyire fontos a fontok elleni küzdelemben tisztában lenni nemcsak a tányéron található preferenciákkal, hanem étkezési szokásaival is? Hol válhat megszállottá az egészséges táplálkozás? A virtuális beteg, Annie segítségével, aki nagyon sokat hízott ebben az "egész egészség" kérdésben, a szakember elmagyarázza, hogy a radikális étrend után mi történik a szervezetben a hírhedt jo-jo hatással, és miért vannak utána gyakran a fáradságosan karcsúsított fontok vannak.

Lipedema - a zsírsejtek elleni küzdelem
A diéta megfelelő volt, a sport a mindennapi élet része volt, de Nina Sandernek még mindig volt zsírszövete, főleg a lábain. Húsz éven keresztül mindent megpróbált elhízása ellen, míg végül "lipedema" -ot diagnosztizáltak nála. Ebben a betegségben, amely szinte csak nőknél fordul elő, a zsírsejtek növekedése zavart okoz. Gyakran előfordul a hormonális változások fázisaiban, mint például a pubertás vagy a terhesség. A lipedema kialakulásának mikéntjét és miértjét azonban még kevéssé kutatták. Hogy Nina Sander hogyan ellenőriztette zsírszövetét ellenőrzés alatt, meséli a műsorban. Jasmin Brandt táplálkozási és személyi edző megmutatja, hogy mely ételek tartalmaznak sok cukrot, és mely rendszeres gyakorlatokkal lehet sikeresen zsírégetni.

31. rész: "Egészséges egész körben: Le a kilókkal - könnyebb fogyni", 2020. március 2., 20:15, 45 perc, SWR televízió