Egészséges és vegán házi keksz recept
Az aperitif nem feltétlenül jelenti a kalóriák felemésztését a kalóriák után: még jobb, ha ezek a házi készítésű, magokkal töltött kekszek valódi egészségügyi szövetségesek. !
A sós keksz természetesen száraz és ropogós sütemény, amelyet általában étkezés előtt aperitifként szolgálnak fel, de miért ne használhatnák rágcsálnivalóként útközben a nap bármely szakában.
Az egészséges és vegán házi keksz receptje
A következő recept alapján kapott keksz emlékeztet néhányat aperitif sütik üzletekben árulják, de nyilván sokkal finomabbak !
Hozzávalók negyven egészséges házi kekszhez:
100 g teljes kiőrlésű liszt
50 g fehér liszt
100 g szezámmag, napraforgómag, lenmag, tökmag.
12 cl vizet
1 evőkanál olívaolaj
1 teáskanál só
1 teáskanál méz
Néhány ág kakukkfű és rozmaring