Egészséges grillezett tintahal recept 【HSN Blog】
Finom recept királynak! Grillezett tintahal.
Recept Calamarival
Finom recept az esti halfogyasztáshoz, amelyet szeretni fog
Recept tippek: Grillezett tintahal.
- Elkészítési idő: 5 perc
- Főzési idő: 10 perc
- Adagolási méret: 1 étel
- Adagok száma: 1
- Főzés stílusa: amerikai
Hozzávalók
- 300g tintahal
- 3 gerezd fokhagyma
- Petrezselyem
- Só
- 1/2 citrom
- 3 evőkanál extra szűz olívaolaj
- 150ml fehérbor
| Kalóriák: | 459,7kcal |
| Zsírok: | 25,3 g |
| ebből telített: | 3,8 g |
| Szénhidrátok: | 12,6 g |
| cukorral: | 2,3 g |
| Rost: | 0,4 g |
| Fehérjék: | 45,4 g |
| Só: | 4g |