Egészséges hulladék Ne dobja ki! Ezt megteheti hagymahéjjal

egészséges

Hámozza meg a hagymát, sírjon egy ideig, és dobja el a hagymahéjat - a szokásos eljárás. De a hagymahéjakkal gyakran sokkal többet tehet, mint amilyennek első pillantásra tűnik.

Az európaiak nagy mennyiségben fogyasztanak hagymát. Évente félmillió tonna hagymahéj kerül a szerves hulladékgyűjtőbe. De a szerves hagyma héja különösen nagy mennyiségű rostot, flavonoidokat és probiotikus kénvegyületeket tartalmaz. Támogathatják a bélflórát, vértisztító hatással bírnak, és megakadályozhatják a szívbetegségeket, a cukorbetegséget és az elhízást. Íme öt hasznos tipp a hagymahéjak használatához.

1. Fűszeres leves

Szeretne még egy kis ízt adni a leveséhez? Ezután csak adjunk hozzá néhány mosott hagymahéjat a forraló húsleveshez. A hagymahéjak rostjaikkal és fenollal nemcsak kiadós ízt adnak a levesnek, hanem étvágygerjesztő színt is ad neki. Különösen alkalmasak zöldséglevesekhez, mivel fűszerességükkel fűszerezik az enyhe ízt. Ugyanez vonatkozik a húslevesekben és a készletekben levő hagymahéjakra is. A házi húsleves hagymahéjjal csodákat tesz a megfázás ellen.

2. Egészséges kenyér

A hagymahéjak apró csodákra képesek a házilag sütött kenyérrel is. Adsz belőle egy keveset a tésztához?, a kenyér pikánsabbá és még egészségesebbé válik immunrendszerének a tálak magas antioxidáns tartalmának köszönhetően . Ehhez egyszerűen meg kell őrölni a szárított hagymahéjat és összekeverni a liszttel. Cserélje ki a liszt körülbelül egy-öt százalékát az őrölt hagyma héjával. Minél több, annál intenzívebb az aroma.

háttér

3. Lábgörcsök

Lábgörcsök sújtják? A hagymahéj elfogyasztása csökkentheti a fájdalmat. Ehhez három-négy közepes méretű hagyma hagymahéját kb. 20 percig főzzük, majd szűrjük át. Ha minden nap megiszol egy csésze hagymavizet, mielőtt elalszol, a lábgörcsöknek két hét múlva enyhülniük kell.

4. Hajfesték

Néhány friss fénypontért a hajadért már nem kell fodrászhoz menni, a konyhaszekrény is ugyanolyan jó. Mivel a hagymahéj segítségével könnyen varázsolhat elegáns réz színű fénypontokat a sörényébe. Ehhez négy marék hagymahéjat forralunk desztillált vízben - a normál csapvíz túl sok meszet tartalmaz. Öt perc múlva vegye le a hagymakészletet a tűzhelyről, hagyja kihűlni és szűrje le. Legközelebb hajmosáskor használja a hagymavizet, mint egy kondicionálót, és hagyja, hogy néhány percig beázzon. Ismételje meg a kezelést, amíg el nem éri a kívánt hatást.

5. Növényvédelem

Általában a hagymahéj a kert komposztjára kerül. Másképp és sokkal hasznosabban is komposztálhatja őket. A hagymabőrök tökéletes segítséget nyújtanak a kártevők elleni védekezésben, és megvédik a növényeket a gombától, rothadástól és a szürke penésztől. A hagymatrágya elkészítéséhez 100 gramm hagymahéjra van szükség. Ezt beteszed egy edénybe egy liter vízzel, és ráteszed a fedelet. Ezután az edényt napra helyezi hét napra, hogy megerjedjen. Hígítsa a folyékony trágyát vízzel 1:10 arányban, és a természetes hagyma-műtrágya használatra kész.

háttér

STAR AJÁNLÁSOK NEKED

Azonnal értesülhet a csillagokról azáltal, hogy követi őket!