Egészséges látás
Egy neves szemész mindenkinek elmagyarázza, hogyan előzhetjük meg a szembetegségek fordított evolúcióját.
Több mint 180 millió amerikainak van látási problémája. Legtöbben úgy gondolják, hogy önmagukban nem tehetnek semmit a jobb látás érdekében. De most van remény. Az elmúlt évtizedben számos klinikai tanulmány kimutatta, hogy az étrendbe bizonyos tápanyagok bevitele hozzájárul az öregségig tartó jó látás fenntartásához, a szembetegségek javításához, sőt egyes betegségek fejlődésének megfordításához.
A megoldás egyszerű: csak olyan élelmiszereket szabad fogyasztanunk, amelyek természetes termékekből származnak és olyan tápanyagokat tartalmaznak, amelyek klinikailag bizonyítottan a betegségek és/vagy életkor által érintett szemkomponenseket célozzák meg.
A könyv azt is elmagyarázza, hogy a szem hogyan működik, és milyen ételek segítik a megfelelő működését, emellett személyre szabott, könnyen érthető utasításokat ad az élelmiszerekről és tápanyagokról, amelyek hasznosak az olvasók sajátos aggodalmaira.