Egészséges Moisson® olasz rántott Tilapia tészta szósz
Innovatív módszer a tésztaszósz felhasználására, hogy ízesítést adjon a sima halfilékhez. Ez a finom és egyszerű recept lehetővé teszi családjának, hogy gyakrabban élvezhesse a hal táplálkozási tulajdonságait.
Hozzávalók
| 1 üveg (570 ml) | nak,-nek Egészséges Moisson ® paradicsom- és gyógynövénytészta |
| 6. | tilápia filé, egyenként körülbelül 110 g |
| 1/2 tk. tea | minden tengeri sót és frissen őrölt fekete borsot |
| 3/4 csésze | friss teljes kiőrlésű zsemlemorzsa |
| 1/4 csésze | reszelt parmezán sajt |
| 3 evőkanál. leves | finomra vágott petrezselyem vagy bazsalikom levelek |
| 1 C. leves | repceolaj |
| 1 C. tea | finomra reszelt citromhéj (opcionális) |
| Főtt és forró tészta |