Egészséges otthona van Florina Badea
Egészséges otthona van?
Szép és meleg ősszel élünk. Itt az ideje egy új kezdetnek, és a kinti forróság megakadályozza, hogy álmodozzunk a most véget ért nyári vakációról. Őszi aggodalmaink vannak azonban. Iskolába járunk, visszatérünk a házi feladatokhoz, pácoljuk vagy lekvárokat készítünk, szőnyegeket tisztítunk és a függönyöket mossuk, a nyári por után. Lehet, hogy diétát kezdünk, vagy folytatjuk az edzésprogramunkat, hogy visszanyerjük fitneszünket a finom menüből, és teljes legyen az all inclusive. De gondoltunk-e ennél többet tenni? Gondoltunk-e arra, hogy diétát javasoljunk a házunknak? Miért tennénk ezt és mit jelent valójában?
A ház, amelyben élünk, teljes mértékben képvisel minket. Be kell vallanunk - jobban megértünk valakit, ha látjuk, hol lakik. Környezetünkben minden rólunk beszél. Ez az a hely, amely helyreállítja energiánkat, vitalitásunkat, egyensúlyunkat és életörömünket. Ez személyes kikapcsolódási helyünk, terápiás terünk és inspirációs forrásunk. Szeretjük hinni vagy sem, mi vagyunk a tér, ahol élünk. Az építészek és az etnosociológusok úgy vélik, hogy az otthon az, amely az egyén szelleméhez igazodik, és hogy az ember attól a helytől függ, ahol él.
Az idők változnak, és jó ugyanezt tenni - alkalmazkodni az új koncepciókhoz és új életmódokhoz. A nagyvárosokban egyre kisebbek az otthonok, és ha megtanuljuk, hogyan kell azokat berendezni és díszíteni, néhány négyzetméter csodákra képes az elménk és általában az életünk számára.
Az egészséges otthon olyan hely, amely lélegzik és megmutatja számunkra a legfontosabb dolgokat. Itt szellőztetik a szekrényeket, és könnyen találhatunk mit viselni. Vagy az, ahol a hűtőszekrény mindig tartalmaz friss ételeket, vagy olyan könyvek tárolására szolgáló helyek, amelyek vonzanak és inspirálnak minket.
Az egészséges életmód praktikus, kompakt és kényelmes. Az egészséges életmód minimalista, kevés tárgyunk van, és nem tartunk felesleges dolgokat az összes szabad térben. Az egészséges életmód egyszerű. De az egyszerűsítés szépítést jelent. Belső indításra van szükséged ahhoz, hogy minimalista életet élj. Valójában nagyon kevés, ami van a házban, amit használunk. Mert kell egy kis élet. Ez megmagyarázza, miért használunk bizonyos dolgokat csak a konyhában vagy a fürdőszobában, amikor a szekrényeink tele vannak sok más tárggyal. Szabaduljunk meg tőlük! Ne dobjunk el semmit, szabaduljunk meg a felesleges dolgoktól! Sok tárgy csatolása azt jelenti, hogy a múltban élünk, ragadunk az emlékeken, elfelejtjük a jelent és elszigeteljük a jövőt. Szabaduljon meg mindentől, ami nem működik az Ön számára!
Becsülje meg és szeresse azt a házat, amelyben él! Tisztítsd meg és éld tisztelettel, mert megvéd. Válasszon világos és világos bútorokat. A hatalmas helyet foglaló bútorok, amelyek sok helyet foglalnak el, megterhelik a lelkiismeretet, ahogyan azok vállát is, akik cipelték és szerelték őket. Válasszon lágy fényű funkcionális lámpatesteket. Ne kerülje az üres tereket, ezek a szabadság érzését adják, irányítják a saját életét, ami kényelmet és elégedettséget jelent!
Dobjon el mindent, ami bonyolult és nem használható egyszerűen! Szabaduljon meg azoktól a dobozoktól, ahová csak azért helyezi a dolgokat, hogy 10 év alatt felfedezze azokat érintetlenül, de porba ázva. A házban látható összes kábelt el kell rejteni a néző szeme elől. Tartsunk tiszta és vidám házat, hogy közösségben lehessünk otthonunkkal! Búcsúzzon a tehetetlenségtől, mindenféle felhalmozódástól!
Figyeljen a ház bejáratára - próbáljon világos, tiszta, szellős lenni, mert a bejáratnál lévő folyosó áttér a belső térre, és meghívja Önt, vagy sem a ház többi részének felfedezésére.
Az ideális az lenne, ha csak a szigorú, minőségi, tiszta belső tér lélegzik, a teste rendezett és rugalmas, a függetlenség érzi magát. Mindent azért, hogy elménk és lelkünk szabad és nyitott maradhasson minden iránt, ami vár rájuk! A minimalizmus nem zárja ki a kényelmet és a kifinomultságot, éppen ellenkezőleg, minőséget jelent, és minden, ami van, szemnek szép és praktikus.
Érezzük meg egy ilyen ház bőségét - soha ne jelenjen meg a hiányérzet: a gyümölcstálnak mindig tele kell lennie, a szemét mindig kiürülhet, a kiszáradt és elszáradt virágokat pedig azonnal el kell távolítani a vázákból, és el kell dobni. Reggel hagyjuk makulátlanul a házat, és az egész nap csodálatos lesz!
Törekedjünk tehát az életminőségre! Éljünk békében és derűben, keveset és jót körülvéve!
Egészséges otthonban az elme tisztább, a döntések könnyebbek és helyesebbek! Kezdje tehát az ősszel otthona egészségügyi ötletével!