Egészséges paradicsomos saláta nyári menü, amely éhezni fogja - CSID Mi történik a doktorral

egészséges

Az életmód kulcsa
előnyös a megfelelő étrend és a választás
a testünk számára kedvező ételek. Elengedhetetlen a választás
mindig természetes, teljes ételek, és ne adja fel
agresszív élelmiszer-reklámok befolyásolják! Dr. Menci ne
megtanulják, hogyan kell a legegészségesebb paradicsomot enni
mód!

Nyáron a saláta az egyik legalkalmasabb
étel, és a helyesen elkészített paradicsom csak minket hoz
előnyöket. "A legfontosabb az, amikor piacra lépünk
vagy a szupermarketben tudni, hogy mit veszünk. Leggyakrabban,
ezek nem azok a helyek, ahol a legegészségesebb zöldségeket találjuk.
Ne feledje, hogy az ételek ára fontos, de sokkal fontosabb
és drágább az egészség, amelyet csak utána értékelünk
mit veszítünk ”- figyelmeztet minket Dr. Mencinicopschi.

Sürget minket szezonban paradicsomot enni, de ettől
hagyományos fajták, ökológiailag termesztettek vagy
neintensiv, vegyi műtrágyák nélkül. Ne fogyassza őket
zöld, de csak teljesen érett állapotban! Természetesen az ételek ára
fontos, de sokkal fontosabb és drágább az egészség
amelyet csak miután elveszítünk, ápolunk. Tehát ne spóroljon vele
költsön többet néhány természetes paradicsomra!