Egészséges receptek verseny DIÉTAKAKOK

Egészségesen főzünk, megosztjuk eredeti receptötleteinket és jól érezzük magunkat. ÉTKEZÉSI TORTOK - Concurs.Slabute.ro

1. A versenyen csak személyes fotók vehetnek részt.

2. A fényképek nem tartalmazhatnak vízjeleket vagy speciális feliratokat.

3. Ebben a versenyben a résztvevő csak egy receptet adhat hozzá.

4. Azok a fotók, amelyek nem tartoznak a résztvevőhöz, kizáráshoz vezetnek.

5. A győztest a szavazási folyamat során felhalmozott pontok (átlagos osztályzat) alapján jelöljük ki.

6. A kiküldött receptnek tartalmaznia kell az összetevőket és az elkészítés módját.

verseny

A verseny eredményei

Almatorta Hozzávalók: Tészta: teljes kiőrlésű liszt 430g 2 tojás 100g napraforgóolaj 100ml nyerscukor 100g só 2 g 1/2 teáskanál sütőpor 2g tej 45ml Töltelék: idared alma .

Nyers sütemény mandulával és almával Munkalap összetevők: 1 csésze hidratált mandula 5-6 órán át és apróra vágva (a maradék mandulapépet 2 fordulóból .

Nyers cukorkák Hozzávalók: datolya, mazsola, reszelt kókuszdió és opcionálisan őrölt dió Elkészítés: kandírozott gyümölcsök (füge, kajszibarack stb. Használhatók) hidratál .

Diétás joghurtos sütemény bogyókkal Hozzávalók: SÜTÉS: 3 tojás, 4 evőkanál fruktóz, csipet só, 35 gr. teljes kiőrlésű liszt, 2 evőkanál kakaó, 1/2 .

Csokoládé süti (gluténmentes) Hozzávalók: 175 gramm mandulaliszt (őrölt mandula) 60 gramm zsírszegény vaj (szobahőmérsékleten) egy evőkanál reszelt édesítőszer .