Egészséges reggeli 1. számú fahéjas alma zabkása; Zamatos megszállottság

Adatvédelem és sütik

Ez a webhely sütiket használ. A folytatással elfogadja azok használatát. További információ, beleértve a sütik kezelését is.

számú

Ez Miss M. "tökéletes" reggelije, amelyet arra kér, hogy reggel főzzem neki Droopy szemével. Megváltoztatja a cukorral töltött gabonaféléket, amelyek 10-kor éhesek lesznek.

Reggeli 2 fő részére, készen áll 5 perc alatt (kevesebb, mint 1 euró és személyenként 214 kalória)

  • Fazékba öntsük 60g zabpehely, 180g tej, egy evőkanál méz és egy kis fahéjpor
  • Hevítsük alacsony lángon
  • Ez idő alatt hámozzon meg (vagy ha nem bio), reszelje le egy alma és öntsük a serpenyőbe.
  • Azt is hozzátehetjükegy marék mazsola
  • Keverje össze és folytassa a főzést, amíg a tej szinte felszívódik (kb. 3-4 percig)
  • Két tálba öntjük, szárított gyümölcsökkel (mazsola, mogyoró stb.) És fahéjjal díszítjük
  • Jó reggeli hallgatás közben Big Flo és Oli