EGÉSZSÉGES SÚLYOZÁS Női és aktív
Szeretne egészséges módon fogyni, fokozni az anyagcserét vagy végre egy kicsit értelmesebbet enni? És ez a lehető leggyorsabban, a jo-jo hatás és a 100. diéta nélkül, amely sokat ígér, de nem tart be semmit?
A Feminin Aktiv, a nők fitneszstúdiója Osnabrückben, segít abban, hogy végre megszabaduljon bosszantó kilóitól, és gyorsan és egészségesen fogyjon.
TÖRÖLJE ÓVATOSAN. HAGYJUK MEG, HOGY NEM KEMÉNYES
„Valójában pontosan tudom, mit egyek és mit ne egyek, DE ...! Magától ismeri ezt a mondatot? Úgy tűnik, hogy a régi szokások ragaszkodnak hozzád, és nem könnyű lerázni őket. Jó okok vannak arra, hogy miért ragaszkodunk a régi szokásokhoz. Ennek a mintának a megszakításához szem előtt kell tartani azt, ami az életében történik. Ha szeretne megismerni szokásait, megérteni azokat, és megtalálni a hosszú távú és mindenekelőtt stresszmentes változások megvalósításának módjait és eszközeit, akkor ez a tanfolyam pontosan megfelel Önnek.
Csak hívjon fel minket.
Mondja el nekünk a 0541/21116 telefonszámon
jobban kedvelünk.
LESZÁLLOK
Ez a tudományosan megalapozott táplálkozási program abszolút alkalmas mindennapi használatra. Tőlünk kap támogatást, hogy lépésről lépésre megváltoztathassa étkezési és testmozgási viselkedését. A táplálkozás témája mellett ez a tanfolyam pszichológiai szempontokat is tartalmaz, kritikus helyzetekben figyeli étkezési magatartását és segít csökkenteni a stresszt. Megelőző tanfolyamként ezt a táplálkozási programot még az egészségbiztosító társaságok is támogatják.
ÚJ TANFOLYAM
Kezdés október 8-án, csütörtökön 18: 15-kor.
Mondja el nekünk a 0541/21116 telefonszámon
jobban kedvelünk.
KUR ÁBRA
CÉLJA VAN? Eredményesen, eredményesen és sikeresen szeretné formába hozni alakját, fogyni, lefogyni, vagy egyszerűen csak igazán fittnek és jónak érezni magát?
AKKOR Ez a kúra pontosan az Ön számára. A rugalmas indítás bármikor lehetséges.
Csak hívjon fel minket.
Mondja el nekünk a 0541/21116 telefonszámon
jobban kedvelünk.
CARDIO FITNESS
Ezen a tanfolyamon megtudhatja, hogyan lehet hatékonyan edzeni az állóképességét, zsírégetést és javítani a teljesítményét. Edzés egy csoportban, ennek ellenére egyénileg alkalmazkodva EKG-pontos pulzusméréssel. Motiváló társ személyes egészségügyi céljainak elérése érdekében.
Megelőzési tanfolyamként ezt a programot az egészségbiztosító társaságok támogatják.
Csak hívjon fel minket.
Mondja el nekünk a 0541/21116 telefonszámon
jobban kedvelünk.
AOK - PILATES
Enyhítse a hátfájást, erősítse a hasi izmokat, erősítse a medencefenéket és növelje jólétét
Mindezt az új AOK Pilates prevenciós tanfolyamon.
Megelőzési tanfolyamként ezt a programot az egészségbiztosító társaságok támogatják.
ÚJ TANFOLYAM
Kezdés szeptember 28-án, kedden 11 órakor.
Mondja el nekünk a 0541/21116 telefonszámon
jobban kedvelünk.
STEP Advanced. Mindenkinek, akinek van tapasztalata a lépéssel kapcsolatban. A koreográfia lecke a lépéssel ...
ERŐS! A HIIT képzés kis képzési egységekből áll, amelyeket intervallumoknak is nevezünk. ...
4STREATZ®. A dinamikus tánc fitnesz edzés minden nőnek! A 4STREATZ® alkalmazkodik az Ön szintjéhez ...
BODYMIX! VISSZA ODA! Teljes körű fitprogramja: Könnyű állóképességi egységek felváltva ...
ZSÍRÉGETŐ. A 30 perces zsírégető tanfolyam kis lépésekkel. Izzadás garantált! H…
FASCINATION. Legyen része a lenyűgöző fascia edzésnek a Blackroll használatával és anélkül is.
...
MULTIWORKOUT. Szeretne még egy kis állóképességet? És talán néhány konkrét gyakorlat ...
POWER DUMBELL. A végső súlyzó edzés energikus zenével. A testet hozza ...
LÉPÉS. A koreográfia lecke a lépcsős táblával. Változatos és addiktív! Egy e ...
BELLY KILLER. Szeretne tenni valamit azért, hogy a gyomra jól nézzen ki? Akkor ebben a K ...
ZUMBA. Az edzés a "szórakozás könnyedén" elvén alapul, és ötvözi a táncot és az erőnlétet ...
BBP. A klasszikus a tanfolyamok között és a hasi problémás területek célzott torna, ...