Dupla szívmagnézium 500 kalcium-kálium I kettős szív
- Magasan adagolt magnézium hozzájárul az izom normális működéséhez
- A kalcium hozzájárul a normális csontok fenntartásához
- Kálium az idegrendszer és az izmok normális működéséhez, valamint a normális vérnyomás fenntartásához
- 800 NE NE-vitaminnal és 1,4 mg B6-vitaminnal kombinálva
- Étrend-kiegészítők
Nagy dózisú magnézium plusz kalcium + kálium
Az ásványi anyagok és vitaminok optimális ellátása az egészség és a teljesítmény fontos előfeltétele. Ez magában foglalja az izmokat, a csontokat, az idegrendszert és az immunrendszert is.
A Doppelherz Magnézium 500 + kalcium + kalium nagy dózisú magnéziumot biztosít a két ásványi anyag kalciummal és káliummal, valamint D3 és B6 vitaminnal kombinálva.
A magnézium, a kalcium és a kálium nélkülözhetetlen ásványi anyagok, amelyek a szervezet számos anyagcsere-folyamatában működnek együtt. Ez például az izmokra hat. A Doppelherz-től származó tabletták fokozott szükség esetén támogatják a magnéziumellátást.
A legújabb kutatások kimutatták, hogy a D-vitamin igazi univerzális egészségi állapot. Ennek ellenére sokan túl kis mennyiségben fogyasztják el étellel. A Doppelherz tabletta 20 μg D3-vitamint tartalmaz (800 NE = nemzetközi egységek).
- magnézium hozzájárul a normális Energiacsere valamint a Idegrendszer és a Izmok. Ez is hozzájárul a Elektrolit-egyensúly nál nél.
- Kalcium nélkülözhetetlen ásványi anyag, és arra használják A normális csontok és fogak megőrzése szükséges. Ez is hozzájárul a normális Izomműködés és normális Véralvadási nál nél.
- kálium Csakúgy, mint a magnézium, ez is szerepet játszik a Idegrendszer és a Izmok szerepet és hozzájárul az a fenntartásához normális vérnyomás nál nél.
- B6-vitamin hozzájárul a normális Vörös vérsejtek képződése ezen kívül szerepet játszik a normálban Fehérje anyagcsere.
- D-vitamin támogatja a Kalciumbevitel, a normális Izomműködés, a normális Csontmegőrzés valamint a normál működését Immunrendszer.
Az izomműködés érdekében - a dolgok jobban működnek a magnéziummal!
Meglepő módon testünk a magnézium nagy részét a csontokban tárolja. De az ásványi anyag az izmokban és a lágy szövetekben is tárolódik. Sok más anyaggal ellentétben az emberek maguk nem tudnak magnéziumot előállítani, rendszeresen, elegendő formában kell fogyasztaniuk. A magnézium jó néhány ételben található, pl. B. napraforgómagban, brokkoliban, hüvelyesekben vagy valójában csokoládéban.
A magnézium (Mg) rendkívül fontos szerepet játszik a testünkben zajló számos folyamatban, ezért elegendő mennyiségben kell fogyasztani. A magnézium hozzájárul az izmok és az idegrendszer normális működéséhez, és támogatja a csontok normális fenntartását. Az ásványi anyag hozzájárul a normális energia-anyagcseréhez és az elektrolit-egyensúlyhoz is.
Például kétszeresen fontos intenzív fizikai aktivitás vagy sport közben. A fontos ásványi anyag izzadással ürül, de elengedhetetlen az egészséges izomműködéshez.
A testünknek energiára van szüksége ahhoz, hogy izommunkát tudjon végezni. A glükóz fontos energiaforrás. Számos enzimet használnak fel annak érdekében, hogy ez az energia felhasználható legyen a szervezet számára. A magnézium biztosítja ezen enzimek optimális működését is.
Megfelelően van-e ellátva magnéziummal?
Sajnos sok olyan körülmény van, amely megfosztja testünket a magnéziumtól: Ez tartalmaz néhányat Gyógyszer például dehidratáló szerek vagy antidiabetikus gyógyszerek. Az egyik kevésbé ismert „magnéziumrabló” az feszültség. A magas családi vagy szakmai stresszel küzdőknek különösen előnyös a kiegyensúlyozott magnézium egyensúly. Ezért nevezik a magnéziumot gyakran "anti-stressz ásványi anyagnak". Szintén alkohol a magnéziumrablók listájára tartozik.
ban,-ben Kor Sokkal csökken, sajnos a bél azon képessége is, hogy ugyanolyan hatékonyan szívja fel a tápanyagokat, mint fiatal korában. Ez kúszó, nem megfelelő magnéziumellátáshoz vezethet, ami gyakran befolyásolja a test teljesítményét. Ezért fontos, hogy az idősek étrendjüket ehhez a változáshoz igazítsák. Ugyanez vonatkozik az ásványi kalciumra is.
Az optimális csapat - magnézium és B6-vitamin
A magnézium felszívódásának és jó hozzáférhetőségének megkönnyítése érdekében a B6-vitaminnal (piridoxinnal) való kombináció előnyös. Ez a vitamin nemcsak az idegrendszer egészségét és normális működését támogatja, hanem a B6-vitamin is hozzájárul a normális fehérje- és glikogén-anyagcseréhez, és támogatja a normális energia-anyagcserét.
A kalciumcsontok egy életen át tartó támogatásunk
A testmozgás mellett az egészséges csontanyagcsere alapvető követelménye az ásványi anyagok és vitaminok, például a kalcium vagy a D-vitamin megfelelő ellátása. Amikor az emberek erős csontokról beszélnek, a legtöbb ember általában a kalciumra gondol. Helyesen, mert a kalcium hozzájárul a csont normális fenntartásához.
Mennyiségét tekintve az emberi testben a kalcium (Ca) található a legnagyobb mértékben. Ennek a létfontosságú ásványnak a legismertebb feladata valószínűleg a csontok és a fogak építése és fenntartása. A test összes kalciumának körülbelül 99% -a - körülbelül 1,2 kg - a csontokban és a fogakban található.
A legmagasabb csontsűrűséget 30 év körüli embereknél éri el. Ezt követően az egészséges ember évente a csont ásványi anyag tömegének körülbelül 1% -át csökkenti!
A csontok élő szövetek, amelyek állandó felhalmozódási és lebontási folyamatoknak vannak kitéve. Ha nincs elegendő szabad kalcium a véráramban, a test visszaesik a csontok kalciumraktáraira.
Mivel testünk önmagában nem tudja előállítani az ásványi anyagot, elengedhetetlen, hogy elegendő mennyiségű ételt kapjunk belőle. Az emberek naponta körülbelül 300 mg kalciumot veszítenek verejték, vizelet és széklet révén.
Különböző napi kalciumigény
Az, hogy mennyi kalciumot kell naponta fogyasztanunk, többek között attól függ Kor, nem és hormonok tól től. Különösen Tinédzserek magas a kalciumigényük, mivel a csonttömeg továbbra is folyamatosan növekszik.
De az S-ben isterhesség és szoptatás az igény megnövekszik, mert a meg nem született gyermeknek ásványi anyagra van szüksége a csontstruktúrák felépítéséhez.
A nőknek különösen bent és utánuk kell lenniük Változás kora Győződjön meg arról, hogy elegendő mennyiségű kalciummal rendelkezik, mivel bizonyos hormonok, például az ösztrogén koncentrációja csökken. Ez azonban szabályozza a kalcium felszívódását a csontszerkezetben.
A csontoknak szüksége van napra - és D-vitaminra.
A D-vitamin (kalciferol) támogatja a csont normális fenntartását és a zsírban oldódó vitaminok csoportjába tartozik. Az ember számára a D3-vitamin variáns (kolekalciferol) játszik a legfontosabb szerepet.
A D-vitamin szükséglet mind a diéta, mind a test saját szintézise révén fedezhető a napsugarak használatával a bőrön. Az ételeinkből származó ellátás azonban gyakran nem elegendő, mert a vitamin csak bizonyos élelmiszerekben található elegendő mennyiségben. A D-vitamin jó forrásai a zsíros tengeri halak, például a lazac, a hering vagy a csukamájolaj.
A D3-vitamin szintézisének alapvető követelménye a közvetlen napfény a bőrön, megfelelő UV-B tartalommal. A test saját termelése azonban nagymértékben függ olyan tényezőktől, mint a lakóhely, évszak, életkor és a bőr típusa.
Sajnos földrajzi elhelyezkedésünk miatt Németországban gyakran nincs elegendő D-vitamin-ellátás. Mivel az UV-B sugarak reggel és este, valamint a téli hónapokban sem a megfelelő szögben (legalább 45 ° -ban) ütik meg a bőrünket.
Ezért Németországban sok embernek nincs elegendő kolekalciferolja. A "Nemzeti Fogyasztási Tanulmány" 2008 azt mutatta, hogy a férfiak 82% -ának, sőt a nők 91% -ának sincs elegendő D-vitamin raktára.
Az összes Doppelherz termék 100% -ban klímasemleges. Aktívan csökkentjük a vállalatunk által kibocsátott szén-dioxidot, de sajnos nem tudjuk teljesen elkerülni. Ezért a ClimatePartner klímaszakértővel fenntartható projektek támogatásával teljes mértékben ellensúlyozzuk a CO2-kibocsátás által a környezetre nehezedő terheket.
A Vezetési és Gazdaságkutatási Intézet (IMWF) igazolja, hogy a Doppelherz márka különösen magas szintű ügyfélbizalommal rendelkezik. A "Legmagasabb bizalom" tanulmány a különböző iparágak 6400 márkájának értékelésén alapul a komolyság, a bizalom, a minőség és az ajánlás kategóriában.
| magnézium | 500 mg |
| Kalcium | 250 mg |
| kálium | 300 mg |
| D-vitamin | 20 ug |
| B6-vitamin | 1,4 mg |
Ha megnövekedett a magnéziumszükséglete, vegyen be 1 tablettát egész nap, étkezés közben elegendő folyadékkal.
A tablettákat szükség esetén két részre is fel lehet osztani.
A 250 mg magnézium feletti mennyiség hashajtó hatású lehet érzékeny egyéneknél.
Nem alkalmas gyermekek és serdülők, terhes és szoptató nők, valamint csökkent vesefunkciójú emberek számára.
A vese- vagy szívbetegségben szenvedőknek konzultálniuk kell orvosukkal a kálium bevétele előtt.
Szárazon és legfeljebb 25 ° C-on tárolandó.
Magnézium-oxid, kalcium-karbonát, kálium-klorid, mikrokristályos töltőanyag, polivinil-pirrolidon, hidroxi-propil-metil-cellulóz bevonószer, zsírsavak, zsírsavak elválasztó anyagai, zsírsavak magnéziumsói, talkum, titán-dioxid, hidroxi-propil-cellulóz, piridoxin-hidroklorid (B-vitamin)