Egészséges táplálkozás gyerekeknek Cukorkakezelő játék
Karimnak rossz fogai vannak és túlsúlyos. Miután szüleitől zsebpénzt kap, édes és sós ételekre költi a szupermarketben. Az édességek lehetővé tették Karim számára, hogy rövid időre elrejtse a mindennapi gondokat. „Amikor cukorkát eszek, jól érzem magam. Az az érzésem, hogy mindent el tudok felejteni magam körül! ”Ezt tudod néhány iskolás gyermektől is?
Az édességfogyasztás egyfajta helyettesítő drog, az igények rövid távú kielégítése napi ördögi körré válik. A gyerekeknek gyakran hiányoznak az alternatív cselekvési módok, hogy hogyan érezhetik magukat jól.
Ezzel a saját tervezésű játékkal megtanítja a gyerekeket az egészséges táplálkozás elveire. A következőkben megmutatom, hogyan kell megtervezni és játszani a játékot a gyerekekkel.
Fejlesszen ki egy játékot az "egészséges táplálkozás" témában a gyerekekkel
A gyerekekkel közösen tervezett játék számos élményt kínál, amelyekből természetesen minden gyermek profitálhat.
Amit a gyerekek megtanulnak a játék során:
- Vicces módon az édességek túlzott fogyasztásának veszélyei
- Különböző módon oldhatják meg a feladatokat más gyerekekkel
- Hogyan fogalmazzák meg saját kívánságaikat a közérzetük növelése érdekében
- Figyelembe más gyermekek kívánságait
- Hogy a saját kívánságaik teljesülnek
A játék elkészítése körülbelül 2 órát vesz igénybe. Az időbeállításoktól függően délután elkészítheti a játékot, vagy több szakaszra bonthatja a folyamatot
1. lépés: Vegyen be a gyerekeket a játék fejlesztésébe
A gyerekek körbe ülnek, és lehunyják a szemüket. A következő fantáziatörténetet mesélik el: „Képzelje el, hogy felébred a tej és a méz földjén. Mindenhol vannak finomságok: csokoládé nő ki a földből előtted, zselés bab lóg a fákon. Ha továbbmész, eljutsz egy sült krumpliparkba, ahol ketchup-kút is található. Sétálsz, és látod a távolban csillogó csokoládéhegyeket.
Ez az ingyenes letöltés érdekelheti Önt
Szülők levele: Így magyarázza el a szülőknek a délutáni alvás fontosságát
Most újra kinyitod a szemed, és együtt sétálunk tovább. Mit fedezhet fel még? ”A gyerekek elmondják saját„ látomásaikat ”a tej és a méz földjéről. Mindegyiket papírra írod, valamint azokat a területeket, amelyeket leírtál a tej és a méz földjén. Most válasszon a gyerekekkel, pl. B. pontokban a tej és a méz földjének 6 legnépszerűbb területe. A gyerekeket 6 csoportra osztják, és a kiválasztott területek egyikét egy A4-es papírlapra festik.
2. lépés: A gyerekek készítik el a játékot
Az egyes képeket egy nagy plakátra helyezzük, pl. B. DIN A1, ragasztva. Most a gyerekek 4 cm átmérőjű fehér és piros karikákat vágtak ki az építőipari papírból. Körülbelül négyszer annyi fehérre van szüksége, mint a piros körökre, mert a pirosak az esemény mezőket jelentik közöttük.
A körök száma változó, attól függően, hogy a gyerekek milyen hosszú utat járnak be a tej és a méz földjén. A köröket úgy ragasztják fel, hogy 3-5 fehér kört egy piros követ. Az út végén egy kincsesláda, pl. B. egy gazdagon díszített doboz felállítva. Most elkészült a játékterv.
3. lépés: gondolja át az eseményeket
Most Ön és a gyerekek mindent elgondolkodnak, ami történhet a tej és a méz földjén, pl. B.
- Elrontja a gyomrot a ketchup-kútnál, és ki kell hagynia egy kört.
- Egy gyermek megmenti barátját a Csokoládé-hegységből, és viccből megnevetteti. Ha tudsz viccet mondani, 3 kört léphetsz előre.
- Fogsz egy fogat egy cukorkából. Fogorvoshoz kell menni, ezért 3 mezőt vissza.
- Van egy banán a gyümölcsösben, és erőt kap az útra. 4 szóközzel haladjon előre.
Most a gyerekek visszatérnek alcsoportjukba, és még legalább 3-4 eseményen gondolkodnak. Ezeket indexkártyákra írják, majd bemutatják a többieknek. A gyerekek közösen állapodnak meg arról, hogy mely események kerülnek be a játékba. A kiválasztott kártyákat a tej és a méz földjén lévő egyes állomásokhoz rendelték.
4. lépés: A gyerekek jutalmakra gondolnak
Aki minden kísértéssel átlépte a tej és a méz földjét, és elsőként ért célba, kinyithatja a kincsesládát, és elővehet egy kincset. Ez a kincs egy papírdarabból áll, amely lényegtelen kívánsággal rendelkezik, amelyet a gyermek a lehető leghamarabb teljesít, pl. B. játék vagy masszázs.
A gyerekek maguk is átgondolhatják ezeket a kívánságokat, és felírhatják őket egy papírra. A kívánságok a kincsesládába kerülnek, és a nyertes a végén előveszi kívánságát és felolvassa. Most már csak egy kockára és egy gyalogra van szüksége minden gyermek számára, és megkezdődhet az út a tej és a méz földjére.
A függőség megelőzése játék formájában - ezt megteheti a tej és a méz saját tervezésű földjével. A gyerekek megtanulják, hogy a „szuper édes dolgok” csak a jólét rövid érzékét biztosítják, a „szuper jó dolgok” pedig egy baráti játék formájában jóval hosszabb ideig biztosítják a jó hangulatot!
Jó szórakozást a játék közös létrehozásával, majd a játékkal. Így támogatod átfogóan a gyerekeket.