Egészséges táplálkozással kapcsolatos oktatás a MIC által
Élelmiszer oktatás - öröm tanulni
Ütemezzen konzultációt
Most ára 400 lej/1 óra
Ha megtalált minket, akkor:
Nem tudod, mit főzz a gyerekednek
A gyermek nem hallgat rád, és egészségtelenül eszik
Szakembert keres, aki segít Önnek a problémájában
Változatos és könnyen elkészíthető receptekre van szüksége
Javítani szeretne gyermeke étrendjén
Kiegyensúlyozott étrendre vágyik az egész család számára
Mit kéne tenned:
24 órán belül felvesszük Önnel a kapcsolatot
A táplálkozási szakember felveszi Önnel a kapcsolatot
Élvezi a folyamatot és az eredményt
256 gyermek, akik megváltoztatták ízlésüket
28 főzőműhely iskolákban és óvodákban
17 óra étkezési oktatás az iskolákban
A Nutrico előnyei
Egyéni vagy csoportos megközelítés A táplálkozási szakember konzultál Önnel, a gyermekkel vagy az egész családdal
Nincs stressz Az étkeztetés és az étrend szokatlanul furcsa folyamat lehet
monitorozás Mi segítünk Önnek a problémájában
előadások Tudni fogja, hogyan táplálja egészséges és ízletes babáját
Gyermek/családi étrend Figyelembe fogjuk venni a kulináris függőségeket és az étkezési preferenciákat
Eredmény Élvezni fogja szeretteinek egészségét
nutrico TANÍT:
Cél: minél többet tudni a táplálkozásról
Eredmény: Megtanultam ételeket kóstolni
Új készségek: Óvatosan választom az ételt, már nem érdekelnek az olyan élelmiszerek, amelyek nem táplálóak
Mi késztetett arra, hogy változtassak: Miután 18 kg-ot fogyott a Slabesc.md programban, úgy döntöttem, hogy átmegyek az "Ízoktatás" programon, hogy jobban megértsem a táplálkozást és még néhány kg-ot fogyjak.
Következtetés: A fogyáshoz kalóriahiányra van szükség, de a teljes és öröm érzéséhez tápanyagokat kell fogyasztania a megközelített étrendnek megfelelően.
Köszönöm:
Victoria, az első programon, amitől lefogytam, az Ízoktatásban megtanítottad, hogyan szerezzek élvezetet az ételtől és fogyjak, amíg el nem érem a kívánt súlyt. Szívből köszönöm!
Cél: mi az egészséges és ízletes étel
Eredmény: Megtudtam, hogy az ízlelőbimbók képzettek
Új készségek: Sikerült egyensúlyba hoznom az étrendemet, minden nap egészségesen étkezem, néha megengedem magamnak, hogy a simogató termékek örömet érezzenek.
Mi késztetett arra, hogy változtassak:
Nagyon szerettem az ízletes ételeket és az édességeket. A diétáról nem is beszélve - még soha nem voltam vele sikeres. Ezért indultam el, hogy kiderítsem, mit akar a testem.
Következtetés: A finom ételek valójában egészségesek. Mivel a nyelv érzékeli, amit megtanul, szükség esetén újra meg kell tanulnia.
Köszönetnyilvánítás: Mivel eleinte szkeptikus voltam, ismerve önmagamat, most már bízom abban, hogy ízletes ételeket lehet fogyasztani, és nem lehet rontani az egészségét rossz zsírokkal és alapanyagokkal.
Köszönöm Victoria, hogy akkor jött az életembe, amikor nekem a legnagyobb szükségem volt rá!
Cél: gyenge, egyensúly
Eredmény: -8 kg 10 hét alatt. Mélyen feltártam belső mechanizmusaimat: miért vagyok képes, mire engedek, mikor sikerül teljesítményt elérnem, stb.
Új készségek: sikerült egyensúlyba hoznom az étrendemet, minden nap egészségesen étkezem, néha megengedem magamnak, hogy a simogató termékek örömet érezzenek, de ez nem befolyásolja a súlyomat.
Mi váltott meg: A combomon és a hátamon lévő zsír engem zavart, még akkor is, ha nem tartottam magam elhízottnak vagy kövérnek.
Következtetés: Rájöttem, hogy valójában az embernek kevés élelemre van szüksége a létezéshez és az élvezethez. A kaotikus, édes, zsíros, bőséges étel bizonyítja számunkra, hogy valami nincs rendben velünk.
Köszönetnyilvánítás: Eltartott egy ideig, mire abbahagytam a fogyást. Aztán Victoria néhány kérdésben azonosította az okot, és elmagyarázta nekem, mi történik. Ilyen pillanatokban szükséged van egy szakemberre, aki azonnal ösztönözhet.
Köszönet Viktóriának a nehéz időkért, amikor velem volt.