Egészségtelen sok paradicsomot enni (táplálkozás)
Huhu, van egy furcsa kérdésem: Tehát általában normális étrendet szoktam fogyasztani, többnyire egészségeset (gyümölcsöt, zöldséget stb.), De időnként valami egészségtelen dolgot is ... normálisat.
De most a kertünkben a paradicsom megérett (szomszédunk tömegesen termeli nekünk), és csak nagyon ízlik.
Körülött csak paradicsomot eszek, vacsorára pedig mindig nagy adag paradicsomsaláta van.
Természetesen ebédelek valami mást, de különben is.
Úgy értem, hogy frissek a kertből és organikusak (műtrágya nélkül stb.), De tömegesen. amolyan egészségtelen?
6 válasz
Először is, ezeknek a paradicsomoknak minden bizonnyal megvannak az előnyeik. Elegendő folyadékot vesz be, és a zsír és a cukor révén megtakarítja a felesleges kalóriákat. Másrészt az egyoldalú étrend soha nem egészséges, ha ezt az egyoldalú étrendet túlzásba viszik. Tehát amíg nem túlzol, a dolgoknak rendben kell lenniük.
Ha a saját kertemből származó paradicsom egészségtelen lenne, akkor nekem is lennének problémáim. A fő étrendem minden nyáron a paradicsom. Etetem őket minden változatban. Saláta, leves, hideg tál. Mmh. A paradicsom volt a legkedveltebb étel akkor, amikor terhes voltam. (Sajnos télen) nem ártott nekem vagy a lányomnak. Tehát étkezés!
Nagyon jól meg tudom érteni. Szeretem a paradicsomot, és "fürödhetek" bennük. Ettől eltekintve olvastam: jó szívrohamra. soha nem tud fájni:)
Rendben, akkor valószínűleg folytatom az etetést. Nos, általában nem én vagyok a paradicsomrajongó, a szupermarketből származóak nem ízlik nekem annyira, de a kertből valók isteni
Van egy elmélet, amely szerint a paradicsom egészségtelen néhány ember számára
az A és AB vércsoportú emberek számára .
Bármi, amit túl sok ételt eszel, végül hiányolja annak tulajdonságait. Mert túl sokat enni belőled nem jó. Akár paradicsom, banán vagy csokoládé. Mérsékelten rendben van, nem ömlesztve
hasonló kérdések
Mármint van saláta, uborka, paradicsom. Ami hizlal, az a hamburger kenyér.Szerintem a hús egészséges és rendben van, ha mértékkel eszel.
Ps Tudom, hogy ez egy furcsa kérdés.
Helló, jelenleg egy kis hobbikert termesztésén vagyok, sokféle gyümölcs és zöldség mellett. Lehetőleg paradicsom, áfonya, eper. Szükség esetén minden fajhoz használhatnék más műtrágyát, de hogy a hely kicsi legyen, szeretném tudni, van-e univerzális műtrágya, amellyel megtermékenyíthetek az ehető növényekkel. Előre is köszönöm:)
Az a tény, hogy a szüleim nagyon egészséges ételeket fogyasztanak, nekem pedig most muszáj. És nem csak "normálisan" egészséges, de nem is szabad semmit enni, amit valahogy egészségtelennek találsz, például pizzát, chipset vagy ilyesmit. Most szerettem volna megkérdezni, hogy ez normális-e, mert a barátaim csak azt ehetik, amit szeretnek. Nincs túlsúlyos vagy ilyesmi, és bosszant, hogy csak zöldségek vannak, vagy valami.
4 évvel ezelőtt étkezési rendellenességem volt, és most újra normális mennyiséget próbálok enni. Sajnos egyáltalán nem tudom értékelni.
ma reggel kb 50 g zabpehelyem volt 200 g zsírszegény kvarkkal és 1 banánnal.
Ebédidőben 1 zsák mikrohullámú rizst a mediterrán Bens bácsitól, 1/2 világos fétával (90g) és néhány meggyparadicsommal
Délután 1 nagyon nagy alma és 50 g teljes kiőrlésű (ezért tudom a grammok pontos számát)
este krémsajt brokkoli cannelloni volt. Ettem ott egy adagot (akkora, mint egy nagy tenyér). Utána még annyira éhes voltam, hogy ettem 1 tányér tésztát paradicsommártással tegnaptól (a találgatás 80-90g száraz volt)
és még csak egy körte. Vajon ennyi volt "túl sok" ahhoz, hogy napi 40-60 percet gyalogoljak. Vagy normálisabb lenne?
(20 év/tömeg/1,61 m/kb. 50 kg)
Most ettem egy nagyon nagy adagot (1,5 töltött vegetáriánus paprika, fél tányér rizs és feltétlenül 2 csésze paradicsomszósz egy kis tál salátával). Most megmértem magam, és csak ebből az étkezésből és egy müzlibárból egész 1,3 kilót híztam. És igen, egészségtelen étkezési magatartásom van, ezért a gyomrom mára rendkívül felfújt. Ez normális? Reggel megint eltűnt a súly?
Tehát egész életemben (több mint 30 éve) ettem, és rengeteg paradicsomot, amit különféle szupermarketekben/diszkontokban vásárolok, és a kertemben is növekszem.
2-3 éven keresztül azonban valami furcsát vettem észre a vásárolt paradicsomban. Újra és újra előfordul, hogy néhány paradicsom belülről kifelé csírázik, annak ellenére, hogy teljesen frissen vásárolták őket, és frissnek is tűnnek.
És ez nem csak 1 mag, hanem jó néhány, amelyek fehér gyökérrel, sőt szárral és néha az első zöld levélcsúcsokkal is rendelkeznek.
Természetesen ez teljesen gusztustalannak tűnik. Ennek ellenére megpróbáltam megenni az egyiket, de a palánták meglehetősen kemények a paradicsomhoz képest, ezért személyes véleményem szerint már nem élvezheti igazán ezeket a paradicsomokat feldolgozatlanul.
Most csak arra vagyok kíváncsi, hogy mi történik a szupermarketek/diszkontok paradicsomaival az elmúlt 2-3 évben? Az előző évtizedek során soha nem tapasztaltam ezt a jelenséget.
Tudja valaki ennek az okát? Géntechnológiával módosítottak, vagy csak túl sokáig tárolják őket az üzletekben?
Meg tudja-e még enni a paradicsomot gond nélkül, vagy mérgezőek/egészségtelenek a palánták?
Remélem holnapra megkapom a válaszokat, ezért előre is köszönöm:)
Sok salátát eszem, mint minden nap; főleg uborkával, paradicsommal, salátával, hagymával és normál ecet- és olajöntettel. (Természetesen mindig olyat is eszem, ami szintén hatékonyan tölt, azaz burgonyát, tésztát, kenyeret stb.)
De most felmerül a paradox kérdés: vajon egészségtelen-e?
Nem azért csinálom, mert fogyni akarok, vagy bármi más - a súlyom teljesen normális, a saláta pedig csak nagyon jó es
De arra gondoltam, van-e olyan nyers zöldségben valami, ami túl nagy mennyiségben káros lehet.
Ismételten hangsúlyozom: nem érdekel a megjelenésem, csak azt szeretném tudni, hogy van-e elegendő tápanyagellátásom: D gyakran egy kicsit gyenge is vagyok, de természetesen több oka is lehet
Ennek oka az, hogy szeretnék minél kevesebb munkát végezni a kerttel. (Az eredménynek nem feltétlenül kell tökéletes gyepnek lennie - csak javítani szeretnénk egy kicsit és zöldellni. Tehát elkerülni szeretnénk a kopasz foltokat, amelyek hetekig nem tűnnek el. A réten nagy mohaterületek találhatók, belsejük és mindenféle gyomnövény.
Az Amazon-on sokoldalú kémiai klubokkal találkoztunk, amelyek sokat (talán túl sokat) ígérnek. A tapasztalati jelentések azt mutatják, hogy sokat lehet megtörni, és egy teljesen új rendszer a környező területekkel, és a vetés a semmiből vagy a gyepről nem lehetséges
Jobb, ha csak öntözünk és kaszálunk, vagy csak műtrágyát, vizet és kaszát alkalmazunk?
Hálásak lennénk az ajánlásokért, mert abszolút kertészek vagyunk, és nincs sok időnk a kertészkedésre.
Talán vannak itt hasonló gondolkodású kerttulajdonosok, akik ismerik a 80/20-as elvet:-)
Ezer köszönet és kívánom a legjobbakat
Mivel hamarosan zöldségeket akarok termeszteni, és olyan normál zöldségeket, mint a saláta, a sárgarépa és a paradicsom, kissé unatkozom. Most remélem, hogy valaki közületek tudja, hogy milyen egzotikus vagy szokatlan zöldségeket termeszthet normálisan a kertben.
Mivel csaknem 2 éve etetem madarakat a kertemben, az etetőállomás nagyon népszerű! Galambok, cicik, feketerigók, seregélyek és egyebek mellett bakancsok és fák!
Ma este biciklizni akartam, és láttam, hogy egy baka megtámad egy verebet. A csőrét az övébe tette, és el akart repülni vele!
Ezután elűztem a kancát, egy nagyon közeli bokorba tettem a még repülni nem tudó verebet, és minden rendben ment!
De támadnak-e a pacsirta verebeket? A hollók bizonyos mértékig ragadozó madarak, de bakák? Valószínűleg a legkisebb varjú? Ez 2 év alatt soha nem fordult elő!
Ma megálltam McDoof mellett, vettem magammal egy Caesar csirke salátát és a Caesar öntetet, és arra gondoltam, vajon valóban képesek-e valami egészségtelenné tenni a McDoof-tal?
Tehát elég vastag, csúnyán pirított zsemlemorzsa volt benne, és a csirke darabokat vastag panír borította, amely az olcsó zsír legolcsóbb szénhidrátjának tűnt, a hús nem igazán hasonlított az általánosan elkészített csirkéhez, csípés és íz nélkül, például sült csirkével vagy csirkecikkkel de inkább hasonlít a karton nélküli, alaktalan, férfi minőségű húsos cuccokhoz, amelyeket szintén ismer a hamburgerekből, ráadásul volt egy öntet, amellyel kapcsolatban szintén kételyeim voltak, és az öntet természetesen fémerősített műanyagba volt hegesztve, amelynek szennyező hatását csak elmondani tudja sejtheti, és az egész saláta nem frissen készült, hanem hosszú ideje áll, szintén műanyag tálban, amiből nem tudja, mennyit gőzöl be az ételbe, csomagolva, műanyag evőeszközökkel, várakozási bizonylatokkal a futószalagoktól, ostobán és a Könnyű fal merev, barátságtalan kimenet, kérés és nem is megfelelő módon Lich csomagolási hulladék, és akkor semmi hasonló.
Mint mindig McDoof esetében, az összbenyomás alacsonyabb szintű, undorító, potenciálisan mérgező volt. A zöldek normális salátának tűntek a gasztronómiában, elfogadhatóak és meglepő módon alig hervadtak. A paradicsom még meglehetősen friss is. A zöldségfélék, például a paradicsom, normális minőségű ízűek, mint a kereskedelemben kapható termékek, és nem olyanok, mint a darált hús, a tekercs és a legtöbb más McDoof termék szokásos gyengébb minősége.
Egyébként miért csináltam eleve, nos, azt sem tudom igazán megmondani. De most a szubjektív benyomásom objektív megítélése érdekel. Objektíven mi a helyzet az MCDoof saláták táplálkozási értékelésével? Annyira kudarcot vallanak, mint minden más tőlük az említett benyomások alapján? Vagy nem tehetnek annyi rosszat ilyesmiben, hogy még a paradicsomleveles saláta is egészségtelen lesz?
Számos olyan étel van, amelyet egészségtelennek tartanak, és különféle ajánlások vannak.
Miután bevette, naponta legfeljebb 50 gramm bizonyos ételt kell fogyasztania. Ez 350 gramm lenne hetente. Mi lenne, ha 350 gramm ételt fogyasztana el egy nap alatt (nem a napi ajánlás). Változtatja-e ez a testet?
Vagy tegyük fel, hogy egy héten 100 gramm ételt fogyaszt, a következő héten pedig 700 grammot (duplája az ajánlott mennyiségnek). Mi lenne egészségtelenebb a test számára? A test jobban képes kezelni az egyszeri eseteket, mint a napi?
Furcsán hangzik, de ezen a héten újra megtaláltam a salátához való szeretetemet.