Egészségügy, turizmus és Törökország (11) TRT Français
Korunk egyik fontos és elterjedt problémája az elhízás. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint több mint 1,5 millió ember túlsúlyos, és közülük körülbelül 500 millió elhízott! 1980 óta az elhízás megduplázódott világszerte. A feltörekvő és a fejlett országok az elhízás fő áldozatai. Tanulmányok szerint az elhízottak aránya a társadalomban a jövedelem szintjével összhangban növekszik.
A WHO az elhízást "rendellenes vagy túlzott zsírfelhalmozódásként határozza meg, amely kockázatot jelent az egészségre". A mindennapi életben az embereknek életkorra, nemre, aktivitásra, genetikai vagy élettani jellemzőktől függően változó energiára van szükségük.
A zsír a férfiak súlyának 15–18% -át, a nők 20–25% -át teszi ki. Ha a kiégett és elfogyasztott energia mennyisége egyensúlyhiányban van, a testben felesleges energia halmozódik fel, ami az elhízás oka. Az elhízás szintén olyan betegség, amely közvetlenül befolyásolja az egyén életminőségét. Az elhízás által regenerált egészségügyi problémák között sok ilyen van; cukorbetegség, magas vérnyomás, vénás betegség, koleszterin, epehólyag rendellenességek, asztma, légzőszervi megbetegedések.
A testtömeg-indexet általában az elhízás mérésére használják. A testtömeg-index kiszámításakor a súlyt osztják a négyzetméter magasságával. Például egy 180 méter magas és 75 kilogrammos személy testtömegindexének kiszámításához a súlyt el kell osztani a négyzetméterben kifejezett magassággal, amely 3,24.
A kapott eredmény szerint, amely a BMI 23,15, a személy normális súlyú. Valójában nem tekintik elhízottnak azokat az embereket, akiknek a BMI-je 18,5 és 25 között van. A túlsúly és az elhízás kritériuma a 25 és 30 közötti BMI. Ha a testzsír indexe meghaladja a 30 értéket, akkor sajnos „elhízottnak” számítanak. Az elhízás három csoportba sorolható; az első 30–35 BMI-t tartalmaz, ezeket az embereket „elhízottaknak” nevezik, a második csoportot 35–40 feletti BMI-vel, akik „súlyosan elhízottak”, utoljára pedig azokat, akiknek a 40-es BMI-je meghaladja, „kórosan” elhízott".
Bemutatjuk Önnek az „Egészségügy, turizmus és Törökország” című programot a Török Hang hangja rádiójában. Mai programunkban korunk egyik legnagyobb csapására utalunk; elhízottság.