Egészségügyi információk - szexuális tevékenység; sl; LENNI; te majdnem annyira, mint; és testmozgás; fizikai állapotok
Szerkesztő: Sorina Bukharov
A kanadai Quebeci Egyetem kutatói kiszámolták, hogy a test hány kalóriát éget el egy szexuális játék során. A tudósok megállapították, hogy a szexnek a testéhez hasonló hatása van, mint a sportnak, nevezetesen a fogyásra való hajlamnak.
A Public Library of Science folyóiratban megjelent tanulmány eredményei azt mutatják, hogy a férfiak egy 30 perces szexpartner során 120 kalóriát égetnek el, míg a nők szex közben akár 90 kalóriát is fogyasztanak. időtartam.
A szex diétákban való hatékonyságának meghatározásához a szakemberek összehasonlították az ember által a szerelmi mérkőzés során elégetett kalóriák számát az edzés során elfogyasztott kalóriák számával.
Így egy perc alatt az ember 4,2 kalóriát fogyaszt el szex közben, sportolás közben pedig az elfogyasztott kalóriák száma 9,2. Másrészt egy nő 3,1 kalóriát fogyaszt a szex egy percében, és amikor sportol, a 60 másodperc alatt elfogyasztott kalóriák száma 7,1-re emelkedik.
Ennek a következtetésnek a levonásához egy 20 fős, 18 és 35 év közötti nőkből és férfiakból álló csoport hetente egyszer szexelt, és ezzel párhuzamosan tartott egy edzést, amely 30 perc.
Az eredmények arra utalnak, hogy a szexuális tevékenység majdnem ugyanolyan hatékony, mint a testmozgás. A kutatók azt mondták, hogy szívesen fogyasztottak több kalóriát egy szexparti alatt, mint edzés közben.