Egészségügyi portál - csicsóka

Az első számú karcsúbb - a csicsóka gumó

A csicsóka ma ismét nagyon népszerű, miután évek óta feledésbe merült. Korábban inkább szegény emberek étele volt, ma azonban mindenki a fogyókúrás gumóról beszél. A csicsóka gazdag vitaminokban, nyomelemekben és ásványi anyagokban. A csicsóka rendszeres bevitele segít az egészséges bélflóra fenntartásában és véd a vastagbélrák ellen.

A csicsóka gumó legfontosabb alkotóeleme kétségkívül az "inulin" rost. Az inulin serkenti az emésztést, segíti a lassú beleket és csökkenti a koleszterinszintet.

Az inulin rost megduzzad a belekben, és így biztosítja a hosszú jóllakottság érzését. A csicsóka kb. 80% vízből és kb. 15% rostból áll. Még a cukorbetegek is problémamentesen használhatják a csicsókát. Használja a csicsókát gyengéd karcsúsító szerként, és veszítse el magát
plusz kilók. Legfőképpen az egészsége köszönöm meg! A csicsóka nagy divat a fogyókúrás szereként, de itt is fontos biztosítani, hogy az étrendet ne lehessen hosszabb ideig tartani!

Milyen pozitív hatásai vannak a csicsókának a testre?

erősíti az általános állapotot
támogatja a fogyást
erősíti a szívet, a vesét, a májat és a beleket
segít a bélproblémákban
javítja a közérzetet
értékes vitaminokat, ásványi anyagokat és nyomelemeket tartalmaz
csökkenti a stresszt

Milyen ásványi anyagokat, vitaminokat tartalmaz a csicsóka?

. B1-vitamin
. B2-vitamin
. B6-vitamin
. karotin
. C vitamin
. D-vitamin
. Nikotinsav
. Biotin
. kálium
. számos nyomelem