Egy évig nyersen fogok enni, úgy tűnik, ez elkerüli a megbetegedést
Albane Truong táncos úgy döntött, hogy egy évig csak nyers gyümölcsöt és zöldséget fogyaszt. A nyers étel-étrend állítólag nagyszerű az egészségére, és kíváncsi, hogy igaz-e.
Mi lenne, ha természetes állapotunk soha nem lenne beteg? Nagyjából ezt állítja Irène Grosjean természetgyógyász az Élet bőven című könyvében. És hogyan lehet megelőzni a betegségeket, szerinte? „Élő ételek” fogyasztásával, vagyis nyersen.
Már látom, hogy az állatvédők készen állnak arra, hogy rám csapjanak ... De nem, az élő táplálék elfogyasztása nem azt jelenti, hogy a fogaiddal felaprítasz egy éppen kifogott halat vagy egy csirkét, amelyet éppen most fogtál meg. Nem, az az átalakítás, hogy "nyers étel" legyen, és visszatérjen az eredeti gyűjtőhöz (a vadász-gyűjtögető később jött).
A BARÁTOK GONDOLATA
Miután megláttam egy videót Irène Grosjeanról, amelyet meggyőzőnek találtam, megrendeltem a könyvet. Aztán elmentem vásárolni a salátát, a sárgarépát, a paradicsomot, a retket, de a szárított gyümölcsöket és gyümölcsöket is. Nyár van, a választék bőséges, és nem üríti ki túlságosan a pénztárcát.
A barátok, akik meghívtak, hogy töltsek velük néhány napot, nagyon féltek tőlem, amikor közöltem velük, hogy nyersen fogok enni:
- És hiányosságok ?
- Ne aggódj, csírázót veszek, hogy az összes fehérje benne legyen a kihajtott magokban !
- És nem fog hiányozni a forró evés ?
- Igen, de időről időre kivételt teszek.
EGÉSZSÉGBIZTOSÍTÁS
Röviden. Négy napig bírtam, mielőtt egy étterembe estem volna. Aztán megint hat nappal, mielőtt elindulnék nyaralni Bretagne-ba, ahol nem hagyhatnám ki a palacsintákat és a palacsintákat, amelyeket annyira szeretek. És akkor vettem egy könyvet nyers receptekről (1) és egy csíráztatót (a salátát, már kezdtem fáradni): nyers ételként az életem jelentősen javult, még akkor is, ha arra kér, hogy nagyon gyakran használjam a turmixgépet.
Meg kell újítanom a kölcsönösségemet? Komolyan kíváncsi vagyok, mivel a nyers étel bolondbiztos egészségbiztosításnak tűnik: Irene Grosjean természetgyógyász szerint negyven éve nem folyamodik társadalombiztosításhoz.